《内在成长》06 排查大脑本能的担忧情绪干扰,让自己留着正确的轨道上

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用户评论
  • _久微

    “焦虑并不会改变事实,只是改变了我们的感觉”,把用来焦虑的时间用来安抚自己或理性思考这件事的本质