引导冥想 | 每日练习学会无条件自爱重识自我宝贵价值
欢迎来到今天这个关于珍视自我价值和自爱的引导冥想。很高兴看到你愿意为了让自己变得更好而主动抽出时间来尝试此练习。我们经常会听到别人说要爱自己，也许你会想问，爱自己究竟意味着什么呢？爱自己的一个重点是要学着去无条件地爱，究竟怎样的爱才叫无条件地爱？被自己或者别人无条件地爱到底是什么感觉？
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用户评论
- 夏之蕃秀
很好，宁静，放松
瑞秋RelaxedRachel 回复 @夏之蕃秀: 谢谢🙏
- 莉莉丝L
非常喜欢瑞秋宝宝的作品 在油管上不会办会员很无奈 看到你的个人简介上有喜马拉雅，赶快过来，果然可以买会员。棒棒哒💜❤️💙
瑞秋RelaxedRachel 回复 @莉莉丝L: 谢谢您的支持
- 辛德瑞拉_eg
老师有公众号吗？
瑞秋RelaxedRachel 回复 @辛德瑞拉_eg: 目前还没有喔
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Namaste 谢谢老师 随喜赞叹 很难抑制哭泣 哭完很放松 自己是可爱又完美至极的艺术品啊！是早晨照进森林第一束阳光！