003 简介 神经是如何修复的
- 拉雅之宝
如果你真正的懂了焦虑症，那么康复是必然的，如果你能从心底相信大强相信科学那么康复是必然的，如果你不是一个豁达的人，那么请你用将信将疑的心去努力学习，一遍又一遍，你的疑虑在你学习的过程中，在你认知的过程中，在你身体逐渐产生变化的过程中，全部将被打消，你会真正成为自己的英雄，你会从心底爱上大强，万千焦虑病友的活菩萨观世音再生父母
大强说焦虑 回复 @拉雅之宝:
- 狂奔的大叔
我是个50岁的人了，焦虑症让我离开了从事20多年的警队生活。 我也爱学习，尝试过无数的方法离开焦虑的情绪。但每次身体的症状出现又会重回原点。 也知道什么叫认知疗法，但从没认真的去理解过。我曾经看过英国女医生焦虑症的治愈那本书，书中的内容对我帮助很大。但没有本土化导致许多症状出现认知上的缺陷。 10多年的路，书中所提及的所有症状基本上我都经历过。 大强老师将所有的症状进行了一个总结归类，的确很好。从认知的角度和心理的角度进行引导患者，书中当中没有一句废话，说话大胆肯定，文笔虽不华丽，但实用！ 导致我都竟然完全相信了他，的确是广大患者的福音。请大家相信自己，相信大强老师所说的话！
大强说焦虑 回复 @狂奔的大叔: 老哥抬举
- 氵费费
大强老师，我是怎么回事呀，前两天担心自己耳鸣，结果真的耳鸣了好几天，今天听到您的音频里面说会脚麻木，结果今天真的麻木了一下午，焦虑得现在都睡不着😂
大强说焦虑 回复 @氵费费: 给你说个简单的例子 有位感冒患者去医院检查，但是感冒引发了肺炎，患者担心是肺癌，于是ct检查了肺部。 结果出来之后，大夫高兴的告诉患者“问题不大，不是肺癌” 结果患者回到家，一个月没吃好睡好。 为什么？ 原因只有一个，大夫说的是没事，患者只听到了肺癌两字。 你思考一下
- 糖球的娘
每集太短了啊
大强说焦虑 回复 @糖球的娘: 每集一个点，更容易把认知烙印在潜意识，达到治疗效果
- 听友449200133
强哥，我现在有很强的疑病，去了两家医院医生都说很好，但是并没有解决我的疑病，每天就生活在疑病里，每天恐惧，担心害怕，走在路上都会担心，强哥我听这本书可以缓解吗
大强说焦虑 回复 @听友449200133: 不能缓解，只能彻底治愈。但是需要反复学习，毕竟看书也需要一百小时，听书一万小时不过分
- 听友246837018
我胸闷然后发麻从胸到大脑到全身，腿软了，有时有冷汗，有时还心脏跳得很快2至3秒，这咱办！是焦虑症吗
大强说焦虑 回复 @听友246837018: 最普通也最典型的症状了
- 听友403963211
大强老师，我是刚看到您的视频，之前已在吃药。我现在停药，按您所说的做，不晚吧？
- 听友246444956
我觉得有用 但是人家说焦虑症根本不会影响神经元 而且神经元被破坏了是不能修复的 你是不是在乱说啊
大强说焦虑 回复 @听友246444956: 用心听，你理解错了
- 1598375lvtb
想吐，心烦，头晕
大强说焦虑 回复 @1598375lvtb: 比较普遍的情况
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你这一集讲不了十句话！就是按集收费也不能这样吧！
大强说焦虑 回复 @大丫头2587: 每集一个点，方便理解和深入潜意识，讲多少，怎么讲，都是综合考虑的结果。所有出发点都是以治愈效果为准，大家只需要用心听就可以了。