22.1答疑：怕拒绝人后但心对方不开心，所以导致自己很累

芬友汪莉留言，老师好，我的性格有点弱，我是个不太会拒绝别人的人，总是担心别人是不是不开心，而且有想要的，我不敢争取，不知道要如何改变？

汪莉，你好，很多人都总是把别人的想法和感受，考虑得比自己都重要。从而有太多的担心和顾虑，害怕别人的评论，害怕自己不被喜欢和接纳，被质疑。

这都是因为我们，总是用别人的需求来捆绑自己的生活啊。不会拒绝别人的话，时间一长，我们自然会疲惫不堪，一点一点被消耗，越来越不快乐。这时候，你要学会给自己一条底线，过了这个底线，就不会再迁就别人。
不会争取，会让你错失很多好的机会的。要么是更好的工作，或者是更好的关系和人。其实身边多的是既不敢想也不敢做的人。而你会发现，那些为生活所苦的人，正是那些胆小而软弱的人。

有人不满意自己的工作，但又不敢跳槽，怕找不到更好的公司，一边抱怨一边忍耐。

有人不满意自己的伴侣，但又不敢表明自己的态度，不敢提出离婚，然后就苦苦支撑。

可是，一味的隐忍和退让，积攒在心里的憋屈和怨念，只会让我们没办法专注于眼前的事情和关系，把生活过得越来越糟。

有时候，只要我们勇敢一些，或许就能开启新的人生了。人一生中选择的机会并不多，错过了这个机会，也许错过的就是另一种人生。

所以不妨勇敢一点吧，不要给自己设定太多的限制，也不要用还没有发生的人和事吓自己。

你要相信自己的力量，相信自己有改变命运的能力和可能。