22.2觉醒的当下-你在别人身上看到的东西，你自己都有

那么，怎样才能通过潜意识来了解自己呢？

首先就是去观察自己的内在阴影—带有负面能量的那部分。阴影不见得都是坏的。比如说很多读者都很喜欢我，觉得我既聪明又优雅等等。其实这些人在我身上看到的东西，他们自己都有，这就叫黄金投射。可能小时候因为某种因素，他们不愿意让自己太聪明、太优雅。现在他们其实都做得到，只是没有往那个方向发展，所以才会把对这些特质的向往，投射在别人身上。