色氨酸和血清素是如何安眠的？
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
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用户评论
- 听友193654498
很想听音乐大凡人了
- 1364111hmzw快活
配音太大了，超过了主播的声音，而且音单调。能小一点吗
- 1388767lbie
背景音乐声音太大了
- 1808079wrfg
音乐换一个更轻柔舒缓的，是不是会更好呢？
- lydiagu
背景音乐声音太大了
- 花落君子
我觉得应该把念的字打出来
- 1512615ckkf
音乐的声音太大，比主播的声音大。
重塑心灵心理训练中心 回复 @1512615ckkf: 感谢建议，不断改进中~敬请持续关注！
- 看书的云
看看
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不错的，听着老师的指导，心靜入眠了
重塑心灵心理训练中心 回复 @一叶知秋智慧: