尽情打哈欠，乐享好睡眠(失眠想要好睡眠,哈气自我好催眠)
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
以上内容来自专辑
用户评论
- wang爱听
背景音乐声音太高太高，真心不喜欢
重塑心灵心理训练中心 回复 @wang爱听: 感谢意见，不断改进中~
- 海潮l
什么是关吸？
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
背景音乐声音太高太高，真心不喜欢
重塑心灵心理训练中心 回复 @wang爱听: 感谢意见，不断改进中~
什么是关吸？
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实在受不了背景音乐，不知后面好点不，放弃前面的了。
重塑心灵心理训练中心 回复 @芙嫪儿: 带来不好的体验，实在抱歉~这是3年前的节目了...近期节目在音质和内容上都有提高，欢迎您收听哦