抑郁症易感人群

抑郁症的易感性格很多人都有呢

作者：青柠听听

在我研究抑郁症时，顺便也搜罗了很多这方面的资料。

关于抑郁症的易感性格 和 得抑郁症的原因，在此专辑中，将娓娓道来。

下面我先说下易感性格：敏感，善良，多疑，讨好，迎合，自卑，自尊，高要求，

完美主义，容易自我反省，自责，内疚等。

在成长过程中：缺合适的爱，缺乏安全感，缺少关怀，缺少共情与理解。

而自我反省的方向若是不对，把压力习惯性的对准自己，在道德上比较完善，想要

约束自己，要求自己，宁愿牺牲自己也不愿意让别人感到不舒服或为难。

代价就是自我攻击，把各种责任内化到自己，也就是自我伤害。

而自我伤害是造成抑郁的一个很重要的原因。

张进老师说：恶的人不会得抑郁症。

但我知道，恶的人曾经也是善良过的。

只不过，当善良得不到对等的态度，反而让自己受到更深的伤害时，才会成为恶的人。

因为，人性的自我保护已开启。只有恶，才能让Ta更舒服的活下去。

所以，无论抑郁或恶毒，都是为了自我保护！