118.冥想有哪些好处？初学者应该如何进行冥想训练？2
冥想有哪些好处？初学者应该如何进行冥想训练？2
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用户评论
- 止语WLJ
听了好些提升自已的书籍，这是最通俗易懂的
- 听友379246536
老师❤️❤️👍👍
- MrDream_yx
当下的力量 正念的奇迹
- 1510439glxx
打卡
- 猫的身虎的心
我想问，躺着可以冥想吗？
大白同学abdd3599 回复 @猫的身虎的心: 怕你睡着了
- 不忘初心_8oj
- 听友379246536
33的我每天迷茫，努力就好累了就抛弃，
- 少年与梦Lucky
- Cognitivee
抛却杂念，沉注当下
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可以内视，找到丹田，破丹成婴