高效自律、时间管理、对抗拖延、每日精进!
在这个专辑里,我将会为你分享如何高效自律,如何做好时间管理,以及如何摆脱拖延症的实操方法论。
欢迎加我好友da3bai,送你18本时间管理电子书,并加入自律打卡社群,和志同道合者一起成长!
更新时间:每周1、3、5,早7点
今天第一天开始听,粗略看了一下关于自律/时间管理这个主题,这个主播是更新比较频繁的 说明主播自己确实比较自律😄 内容比较诚恳真实,跟着一起学习,希望我也能越来越自律,越来越自由。 加油💪
很喜欢主播白仙逸的自律方法论,帮我改掉了很多坏毛病,拖延症虽然没有完全改掉,但是能感觉到自己在一点一点的进步,感谢主播的声音每天陪我上下班
这个主播分享的干货很有用,特别是如何做到专注的方法,真的有帮到我提升注意力。
上下班路上听听真的不错,尤其是加班回家的路上,车少,可以更安心得听
最近都在听,越听约有动力,我现在能坚持每天小写一会,抖音手机也玩少了
我特别喜欢拖延 以前寒假或暑假我都每天在刷视频 现在看了几个学习博主的vlog,听了电台,改变了好多
多谢了希望你可以继续坚持下去,最后还是谢谢你一语点醒梦中人。
看了很多有关“时间管理”的音频和书籍,还是大白的讲的,比较适合我
听完了全部音频,做到了早起,用上了🍅,在迷茫抑郁的时候找到了力量,孤独的时候有了交流,感谢大白,期待更新!
在这个专辑里,我将会为你分享如何高效自律,如何做好时间管理,以及如何摆脱拖延症的实操方法论。欢迎点击+关注,送你时间管理方法论,并加入自律,和志同道合者一起成长...
不要试图立即将这本书所有的方法付诸实践,因为有些方法不一定适合现在的你。把所有方法浏览一遍,然后选择那些现在就能够真正改变你生活的方法,付诸行动。当你的事业发生...
添加V信:panleon1988,免费加入时间管理及自律社群有没有被这些问题所困扰?时间不够用?事情做不完?工作容易分心,效率低下?一小时能做完的事为什么总会拖...
这段时间没上学一直在家里,感觉自己整个人都堕落了。我也一直很想自律,可是就是自律不起来。 还好前几天遇到这个专辑,不得不说主播声音好好听呦! 哈哈哈,主要还是内容好啦!我每一集都有认真听完,然后有些地方还是做不到。不过我会努力改进的。 主播加油,我会一直追更的😍