冥想初学者的快速入门指南：教你如何冥想及解答常见问题

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冥想是现代人缓解压力的好帮手，但怎么入门呢？

正确的姿势、时长、频率都影响着效果。

正念冥想专注于呼吸，简单易学却挑战重重。每天练习几分钟，让心灵得到真正的放松吧！

一起来聊聊你的冥想体验。

以上内容来自专辑

193-如何假设你的愿望已实现？
254805:17
194-如何完美地运用假设法则？
269205:39
195-显化易如反掌，无需刻意让事情变得复杂
431004:13
196-你会如何显化你的SP？
365007:41
197-吸引无尽财富：你需要想象的场景！
309503:46
198-揭开秘密：他们深深地渴望着你！
300104:41
199-终极指南：如何改变你的自我概念
291103:46
200-声明！
330402:28
冥想初学者的快速入门指南：教你如何冥想及解答常见问题
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冥想初学者的快速入门指南：教你如何冥想及解答常见问题！
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TinaChen就是我

我是Tina Chen，欢迎来到我的频道！我们分享灵性世界和显化的重要内容，这里是您的信念加油站。通过这些视频，获取启发与思考，学习如何利用显化方法实现自我成长。无论你是新手还是有经验的探索者，我们期待与你共同探索内在世界的奥秘。感谢加入！如果喜欢，请点赞、订阅或赞赏支持我们。 #灵性#显化#自我成长#个人发展#正能量#内维尔

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内维尔-戈达德显化教义：创造现实的灵性法则！

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