轻断食-20-女性该如何断食

轻断食-20-女性该如何断食

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轻断食只需要知道一些基本原则,并没有严格的规矩,所以每个人的断食法都不一样,虽然如此,在这里还是分享以为女性的断食经历和经验,给大家一点参考。
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用户评论
  • 静静竹林

    来月经的那一周还需要轻断食吗?

    断舍离教徒 回复 @静静竹林: 绝不

  • k1983ing

    嗓子都哑了,辛苦了

  • 玮伦_il

    轻断食是一周连续的两天,还是分开的两天?

    巨石_77 回复 @玮伦_il: 都行

  • 妮妮峰

    谢谢你

  • 1351190ogtv

    断食第一天失眠了一整夜

  • 白糖_棉花

  • 始于极限

    连续三天断食了,感觉已经习惯了,就是下午会特别饿

  • 静静竹林

    轻断食会造成月经紊乱吗?

  • 看世界走四方

    低血糖,有些担心

  • 独具慧眼_u7

    味增汤是什么东西?