会活 | 48.这样做”小蛮腰“指日可待
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用户评论
- 听友236557615
茯苓 薏米 当归 黄芪各三盐勺 各100克 浸泡一晚上8小时以上 用豆浆机打浆
- 1349750fggb
老师 减腰腹的浆食材是用盐勺量 所以是粉末 可是浸泡8小时粉末吗
秀秀羊_嫣然有声 回复 @1349750fggb: 同问，老师请回复一下呀，谢谢！
- vqtvhozd6ijv93kvsluz
老师好：我问一下，泡这些药材一夜后是捞出打浆还是用这个泡的水直接打浆，谢谢您。
- luhua1
我喝了一个多月的减腰腹部浆，体重只减了2斤，按理说外人是看不出来的，但腰腹部的游泳圈没了，别人见了我都说我瘦多了，我很开心。衷心谢谢文哲老师，愿文哲老师一切顺遂！
林林02 回复 @luhua1: 亲你去药店买的粉还是成品，然后怎么每次喝的
- 1332420qgtk
文老师，我问问我早上喝减腰腹浆，白天喝减臂茶，晚上喝乌发浆，可以吗？
- 弟弟的故事专辑
打豆浆的时候需要放多少毫升的水呢？
- 冰洁_lg
谢谢，老师讲的很棒
- 緣惜ov
老师，请问薏米是用大的还是小的效果好
- 1537418xgyz
文老师，这个减肥聚要煮了再喝，还是直接打碎了也可以喝？
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黄芪，茯苓，薏米，当归，各100克。