会活 | 55.增“肥”贤文(二)

会活 | 55.增“肥”贤文(二)

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用户评论
  • 暖笑无伤

    文哲老师您好,我是来自江苏的一名盲人游泳运动员,今年26岁。偶然在喜马拉雅上听到了您说的营养学,觉得讲的特别好。不仅让我学到了好多营养学方面的知识,对于一些慢性疾病 和人的身体也有了更深入的了解。感谢您!我练游泳已经十多年了,一年四季 每天都要在二十六七度的水里长达五六个小时,久而久之 身体也出现了各种问题。一开始就是手脚冰凉,头发一天不洗就会出油,额头上和下巴两边长满了痘痘,大夏天吃个水果都会冻到浑身发抖,一年四季手脚都是凉的。来例假时,跟教练死皮赖脸的才能休一天,所以每次来例假都是腰酸肚子痛,白带很多,还有意味,去医院检查,由于我还没谈过男朋友,有好多检查 医生也不让做。

    听文哲趣说营养 回复 @暖笑无伤: 您好!您的评论文哲老师已经收到了!您为国家荣誉的无限拼搏,特别感动我们,尤其是残奥会的项目,我们更是满怀敬意!在后面的节目当中,文哲老师,会有相应的解答!也感谢您对我们节目的关注与支持以及信任!也预祝您在往后的运动生涯为祖国赢得更高更多的荣誉!也请您保重身体,这样才能科学有效延长职业生涯!

  • 停留518

    这一天光吃了😜只要不是病态瘦也挺好的

  • 棒棒糖_xrv

    我比较瘦,我就是睡眠不好

  • 1595858klwu

    文老师,解郁汤经期能泡脚吗?谢谢

  • 听友233601160

    文哲老师您好我想问问您减腰浆可以买那种粉冲着喝

  • 听友210182825

    文哲老师呀,基本瑜伽锻炼-拉筋,踢毽子可以吗?!

  • 1323490dssv

    老师讲讲肠炎吧

  • CYWN

    老师,我妹妹睡觉老磨牙,都24岁了还天天晚上磨牙到天亮,可以告诉我怎么解决吗?

    听友260892027 回复 @CYWN: 按揉这块肌肉

  • 听友210182825

    我体重基本是标准,但本身还是希望胖一点,努力达到这个结果

  • 听友79465662

    感谢文老师的节日 收益多多 期待文老师抽空讲讲痔疮知识 谢谢