会活 | 54.增“肥”贤文

会活 | 54.增“肥”贤文

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用户评论
  • 木心草_aa

    我也迫切需要增肥,我是文哲老师忠实的粉丝

  • 听友201429271

    夏天都不穿短袖,都穿长袖,我那两根又细又长的手臂,我靠,显得特别长,哎

  • 听友103987587

    脾胃不好,增肥比减肥都难。

  • lisazgy

    讲增肥的课太少了,感谢老师!讲的真好

  • 听友216774241

    你好文老师你说的糊糊。我现在是搁在有专门儿打成五谷杂粮的店儿搁把谷杂粮都成了粉面。打成的糊糊回家自己熬的那个好吗?还是说还是说搁家泡一宿自己拿豆浆机打的好啊!

  • 1537418xgyz

    文老师您好,减肥浆口感不好难喝。有一股那种香味。我喝的是湿热型的。桃花,荷叶浆。,黑木耳,陈皮,黄芩,桔梗,甘草,枸杞,菖蒲打

    王册9446 回复 @1537418xgyz: 为了瘦,忍忍吧

  • 1879929slto

    感谢文哲老师,增肥有希望了

  • 听友244626064

    感谢老师,我也要增肥

  • 钟琳_s5b

    感谢文哲老师🙏

  • 钟琳_s5b

    我和女儿都迫切需要增肥