打开APP
关于【仙人揉腹】的记载
00:00
04:35
仙人揉腹又称“延年九转法”,据雍正年间长白人颜伟记载:
“燕台(即黄金台,又称贤士台、招贤台,燕昭王为接待贤士而筑,故址在今河北易县东南)有一位姓方的道人,没有人知道他究竟有多大年纪,同他在一起的人们都说,这位道人与他们的祖父相识,大概是一百来岁的人了。方道人力大无穷,说话声如洪钟。他身高约有七尺,挺拔健壮,推他的身体就象推铁塔一样不可动摇。有人玩笑地要试试他的力气,拿来一根长绳捆在他的手腕上。然后让十多个人用力向后拽这根绳子,一拉手,那十多个人就都被拉向前来;他还能用两个手指钩住两个人,把他们钩起来,离开地面。方道人健步如飞,没人能追得上。他常常在转眼之间前去通州买饼,步行四十多里归来,饼仍然烫手,为此人们都称他为地仙。我从小多病,以药物、食疗、练气功等各种方法治病的高手,我全都尽力拜访过,最后才认识了方道人。
人们用各种方法试探方道人神奇技能的故事,这里就不多说了。因为我急于治病,便恳求方道人传授一二个健身的方法。
方道人说:“我的方法高妙之处在于治病不用药物,体察《易经》的道理,合乎运化的规律,自然界靠了这些而生机蓬勃,人靠了这些而益寿延年,哪里仅仅是治病呢!”
我虔诚地向他求取治病的方法.方道人便把揉腹的方法告诉了我。这个方法之妙合于阴阳的道理而又极有分寸。我按要求逐步去做,疾病果然渐渐痊愈。以后我把这个方法告诉亲朋好友中体弱多病的人,他们学做了之后也都有极好的疗效。就是方道人那些奇异超人之处.被众人看成是神仙一般的地方,也完全是得益于揉腹的方法。我不敢把这个方法秘密隐藏起来,据为已有,于是绘出示意图,写出说明文字,附上歌诀,以使它广为流传。
这样,既是为了我一生中得力的健身方法不被埋没.也是希望大家都能获得长寿。”
文中的方道人就是清代康雍年间著名养生家方开,他是清代安徽新安(歙县)人,他所创编的“仙人揉腹法”,对保养身心、消除疾病有奇效。体弱多病的颜伟正是向方道人学习了该法并坚持练功常年不间断,身体才一天天好起来。亲友们都说此功有奇效,于是“仙人揉腹法”在民间广为流传。
以上内容来自专辑
【仙人揉腹法】练功导引版
78.93万
6014
免费订阅
【仙人揉腹】第四式(左右手绕脐腹按摩)
4.59万
04:55
【仙人揉腹】第五式(推按左右两侧胸腹)
4.17万
05:59
【仙人揉腹】第六式(盘坐摇转)
4.10万
11:18
【仙人揉腹功】每天做几次
3.02万
01:18
【仙人揉腹】有哪些保健功用及原理
2.84万
04:27
【仙人揉腹法】的效果验证
2.50万
03:43
关于【仙人揉腹】的记载
2.23万
04:35
【仙人揉腹功】保健到的经络--1.任脉(女性最重要的经络)
2.10万
03:40
【仙人揉腹功】保健到的经络---2.胃经(家喻户晓的足三里)
2.02万
03:44
【仙人揉腹功】保健到的经络---3.肾经(涌泉穴的妙用)
2.72万
03:48
主播信息
紫虚君
6730
加关注
用户评论
醉李_uu
我想转发给我的好友可以吗?
静心_wiy
必须要不折不扣的完成吗?是不是一点都不能改变吗
1880355xgfe
这套功法真不错!
猜你喜欢
17.43万
仙人揉腹
19.77万
仙人揉腹
8449
仙人揉腹功
15.48万
仙人揉腹~内气强壮好途径
14.01万
爱揉腹
4118
站桩、揉腹
相关推荐
揉揉揉
我想揉一揉你的心
英文儿歌揉揉揉揉抱
英语儿歌揉揉揉怎么说
揉揉揉你
揉揉小手儿歌
英文儿歌揉揉揉揉
英文儿歌揉揉揉
仙人揉腹儿童版
儿童版仙人揉腹
【揉腹入门】五月十五揉腹直播
传统修身
4.32万
揉腹卧功讲解
传统修身
3.14万
揉腹要揉多少时间合适?
传统修身
1776
【直播回听】2.14揉腹直播
传统修身
1.63万
揉腹能够降血糖?
传统修身
2.46万
我想转发给我的好友可以吗?