高效放松催眠音乐【暗香】（好心情小音量）

重塑心灵心理训练中心 回复 @一世浮华乱谁浮生_ho: 经常聆听，效果更好

重塑心灵心理训练中心 回复 @听友212353456: 亲，可以设置成单曲循环哦

重塑心灵心理训练中心 回复 @冰心_3y4: 每个家长都会经历那么一个阶段，慢慢会好的

重塑心灵心理训练中心 回复 @愿随身:

重塑心灵心理训练中心 回复 @1851058ujbs: 请加助教老师要观息法的具体操作步骤

重塑心灵心理训练中心 回复 @听友224628865: 听着音乐，放松，放松，再放松……

重塑心灵心理训练中心 回复 @DearMsE: 嘿嘿，我也觉得好听呢，英雄所见略同哦

重塑心灵心理训练中心 回复 @愤怒的猫星人:

重塑心灵心理训练中心 回复 @居家健康官: 放松下来，人在放松的状态才更容易入睡，有什么想法留到明天再说吧

重塑心灵心理训练中心 回复 @XUEINnG_: 跟着音乐放松下来，去感觉自己的呼吸