观息5分钟=放松一整天
李宏夫老师《淡定是修炼出来的》,让你全面蜕变!
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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不错的催眠音乐,值得欣赏!一觉到天亮。
重塑心灵心理训练中心 回复 @春暖花开186168643:
舒缓的音乐~
重塑心灵心理训练中心 回复 @1369910zmnf: 好音乐好心情
感觉有点吓人的音乐
重塑心灵心理训练中心 回复 @闲鱼50: 不喜欢这首曲子,可以换一首来听。心若安,一切都很美好!
很好,放松催眠
催眠音乐之深度睡眠
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重塑心灵心理训练中心 回复 @春暖花开186168643: