森田疗法:3招,让心安静、专注当下

森田疗法:3招,让心安静、专注当下

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睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。


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用户评论
  • 枫叶孤城0

    怎么报名,21天训练

  • 听友225993791

    专注当下

    重塑心灵心理训练中心 回复 @听友225993791: