保持阴阳平衡，才能身体健康

阳气不足，就会导致人体的某一个脏器功能便衰，减退。表现出产热不足，手脚发凉，少气，乏力，疲倦，脉搏很弱等。
久病伤阴，或者劳累过度，也会导致阴气虚弱，从而造成阳气相对偏盛，也就是所谓的阴虚则火旺，这时人体可能就会出现一些上火的症状