在家健身,方便,想练就练。但家庭健身的一个主要缺陷就是有些身体部位不靠器械难以练到。打造自己的私人健身房需要哪些装备?
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断剑沉梦丶 回复 @Sunland1989: 品牌?不应该重量么
节目非常棒,两年了一直在听,真心地谢谢你!!!
节目非常棒,主播很真诚地把自己的见解和实践分享给大家,谢谢老师了!
同感!应该生活在真实的世界中。
竟然悄悄发福利,哼哼,被我抓到了
没有微信吗?
靠谱的培训机构
在家能解决健身问题,还要健身房干嘛?别浪费大家时间和体力了,营销也要有良心
断剑沉梦丶 回复 @Silent_V1: 看你想要达到的效果喽,你要想普通的健身,家里怎么不行?健身房你肯定是要完美身形才需要的
请教mike推荐一个健身凳的品牌 谢谢