5.57万1192
资深主持人,正念朗读创始人,心理咨询师,正念减压导师,正念认知疗法教师,声音动作疗育师,人声疗育师,执业药师,南京自然医学会艺术疗法主委,曾主持节目《快乐养生坊》《子夜私语》《金陵夜话》《解梦时间》《男左女右》《养生正在流行》等。
4.94万
加关注
“肝胆相照”,肝脏为里,胆腑为表,肝五行属木,五色为青<绿>,养肝胆,多食蔬菜水果、五谷杂粮为主,少吃肥甘厚味的肉类食材!🙏🙏🙏
杭凯正念生活 回复 @以艾传艾分享健康: 一看就知道行家
子时胆经当令…… 在《黄帝内经》原文中无法找到。。。只是人云亦云三人成虎的结果
爱是长恨 回复 @自由万花尺: 象形字,易为日月转换,阴阳。
易经的易下面是月?
内容好声音棒
我天天按时吃早饭 为啥也是犹豫不决呢
十二时辰与养生
十二时辰养生
十二时辰养生诀
十二时辰养生智慧
“肝胆相照”,肝脏为里,胆腑为表,肝五行属木,五色为青<绿>,养肝胆,多食蔬菜水果、五谷杂粮为主,少吃肥甘厚味的肉类食材!🙏🙏🙏
杭凯正念生活 回复 @以艾传艾分享健康: 一看就知道行家