5.53万1192
资深主持人,正念朗读创始人,心理咨询师,正念减压导师,正念认知疗法教师,声音动作疗育师,人声疗育师,执业药师,南京自然医学会艺术疗法主委,曾主持节目《快乐养生坊》《子夜私语》《金陵夜话》《解梦时间》《男左女右》《养生正在流行》等。
4.93万
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主播的音色不错!
缓解心里压力,疏肝理气,改变不良习惯,调理饮食,才是最好的养肝!☀️☀️☀️
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放下 才能内心平静 可是 放下 需要一段时间 在这段时间里 我就会失眠
十二时辰与养生
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十二时辰养生智慧
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