好好爱自己，感受内在自带的丰盛

爱自己，无比重要

这个冥想练习可以帮助你建立

生命中最重要的一段关系

___ 你与自己的关系

每个人内在都有一股力量

一个与宇宙力量连结

爱我们、支持我们

为我们带来各种丰盛美好的”高我”

静心冥想，

可以帮助你连结这股力量

你会看见

成长与改变所需的一切

都在你之内

给自己12分钟的时间

好好爱自己

今天，请你对自己说

“我敞开来，乐于接受”