阿Q精神？教你消除紧张不安，放松深度睡眠！（睡前催眠不失眠）
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号：重塑心灵心理康复中心
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用户评论
- 1836989lurn
喜欢~感恩
重塑心灵心理训练中心 回复 @1836989lurn:
- 天佑我恢复身体
好的
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怎么买这本书
重塑心灵心理训练中心 回复 @风中一棵树_i0: 可以添加公众号，或者拨打电话01052882975，详细咨询购书方式哦~