【修心法门】33 慢：看不起别人引起烦恼

今日文稿 

喜马拉雅的朋友，你们好，我是费勇，今天是第三十三堂佛学修心课的修心法门。

修心的目的是为了回到本源。回到本源的目的是为了获得内心的平静，做一个自在的人。修，意思是修正、改正。为什么要修正、改正？因为这个世界，以及我们自己，都不够完美，所以，我们要不断修正、改正，让我们自己更完美，让这个世界更完美。如何修正呢？是修正别人吗？不是的，是修正自己，修正自己的心。

别人是我们无法控制的，这个世界也是我们无法控制的，我们能够控制的，只是我们自己的心。所以，要修心。一切的根源都在于心。

《人类简史》里说，人类之所以战胜尼人，成为地球上的主宰，是因为人类有更强壮的体力吗？不是的，而是人类有想象力，有虚构的能力。是人类的心，让人类主宰地球。我们看看我们周围每一个个体，生活的状态如何，一定可以追溯到每个个体的观念、心念。我们的每一个念头，决定了我们每天活得如何。最终，那些回到自己内心的人，那些不断修正自己让自己变得更好的人，会改变这个世界，让这个世界变得更好。

回到呼吸。在呼吸中平静下来。今天我们要观察的是五十一个心理现象中的第二十五种：慢。不是慢慢的意思，是傲慢、自大的意思。佛学里的慢，指的是执着于自我，一切以自我为中心。

对于比自己弱小的人，采取鄙视的态度，对于比自己强大的人，采取假想的方式，自欺欺人陶醉在虚幻的优越感之中。明明做了坏事，却认为自己道德高尚。自恋，喜欢刷存在感。这些都是我慢心，或者说是慢心的表现。

天主教教义里有七个原罪的说法，第一个就是傲慢，然后是嫉妒、暴怒、懒惰、贪婪、暴食、色欲。美国导演大卫芬奇拍过一部电影《七宗罪》。电影最后，老警察说：“海明威说过：「这世界是好地方，值得我们去奋斗」我同意后半句”。这位老警察的意思大概是，这个世界并不是好地方，充满了傲慢、嫉妒、暴怒、懒惰、贪婪、暴食、色欲，但正因为如此，才值得我们去奋斗，让它变得更好。

关于我慢，禅宗有个公案：

有一个禅师为了对治自己的昏沉，在峭壁上的妙高台打坐，妙高台很小，只有一个人的位置那麼大。打瞌睡的话就会从峭壁上摔下来。开始几天很有效，但几天后，又开始昏沉。有一天打坐，坐着坐着睡着了，掉了下去。禅师以为自己要摔死了。不想有一双手接住了他，把他托起来，放回妙高台。

禅师问：“是谁帮了我？”

空中有声音说：“我是护法韦陀”

禅师一听，非常惊喜，觉得自己真是厉害，一定是修行到很高境界了，连韦陀护法都来护持我。不禁有点得意地问韦护：“世间像我这样用功的人不会很多吧？”

韦陀护法回答：“像你这样的人比恒河沙还多。你现在起了我慢心，我二十世不再护持你了。”

禅师听了，一下子惊醒，忏悔，惭愧，心想：“如今韦陀菩萨已不护持我了，但为了出离生死，纵然摔死，我还是要在这里打坐。”

就又开始禅定。但不久，又出现昏沉，又掉了下去。在快落到地面时，又被一双手接住，托起来送回妙高台。

禅师又问：“是谁？”

空中回答：“护法韦陀”。

“你不是说二十世不再护持我的吗？”

“因为你真诚忏悔的一念心，已超过二十世！”

禅师听了，豁然开悟。原来，当下清净的一念，就可以超越二十世，也就超越过了无量劫。

那么，回到呼吸，在呼吸中平静下来。关于我慢心，只做一个练习。到网上去搜一部日本电影，叫《弟弟》，导演是山田洋次，讲了一个一生一事无成，而且总是给家里带来麻烦的男子，暗淡的一生，只有他的姐姐和外甥女对他有同情，影片里有一句话，“即使一个命运悲惨的‘烂人’，一生中也该得到一朵红花。”

这个世间，有很多比我们优越的人，我们要保持平和的心，不去攀比；也有很多像弟弟这样的不如我们的人，我们要怀着宽厚和悲悯。愿我们远离我慢的心，远离自大和傲慢，每时每刻都在平静喜乐之中。

【附录：选自豆瓣电影】

山田洋次，日本著名编剧、导演 ，1954年毕业于东京大学法学部，同年进入松竹公司任导演助手。1956年开始撰写电影剧本，被拍成影片的主要有《创造明天的少女》、《黎明的地平线》等。1961年成为导演，执导的第一部影片是《二楼的房客》。山田洋次是一个道尽日本人心事的电影大师，有「喜剧山田」、「庶民剧大导」之称，更在国内被封为「日本人心灵的代言人」，他擅长喜剧和反映普通平民生活的影片的创作，1968年开始拍摄的系列影片《寅次郎的故事》（1968～1995）是其喜剧影片的代表作。

《弟弟》这部电影讲的是，东京一隅，温柔善良的高野吟子（吉永小百合 饰）独自打理着去世丈夫留下来的药店。过去的20年里，她和婆婆、女儿小春（蒼井優 饰）住在一起，虽颇多艰辛，但日子平淡幸福。如今，女儿将要嫁作人妻，吟子喜悦之余仍不免有所忧虑。原来在丈夫13周年忌辰上，她的弟弟铁郎（笑福亭鹤瓶 饰）醉酒胡闹，惹得亲朋不快。吟子和哥哥庄平（小林稔侍 饰）有意瞒着弟弟，然而得到消息的铁郎依旧欢喜前来，而且照例醉酒闹事。铁郎的举动不仅让家人颜面尽失，也影响了小春的婚姻。此后的日子里，这个年过半百却总也长不大的弟弟成为了姐姐久久无法割舍的牵绊……

本片为日本国宝级导演山田洋次向市川昆致敬之作，受邀参加第60届柏林影展，并荣获电影节特别奖。