渐进式放松术：消除焦虑紧张恐惧敏感多疑
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众号：重塑心灵心理康复中心
新浪微博：心理师李宏夫
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用户评论
- 听友375818776
音乐能去掉吗
- 莞尔一笑_qc
真喜欢全身放松的感觉
- lzq1968582560
老师，为什么加不了您微信
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