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职场里的肢体礼节其实蛮多的，对我来说，最重要、最需要经常锻炼的两个肢体语言，分别是握手与微笑。

握手是现代人相互人际关系里，最亲近且必要的肢体语言。握手是问候、是相识第一次的肢体接触、是道别，有时则是竞争开启前的相互礼敬。事实上，握手要握得好，并非容易的事。另一个重要的肢体语言是微笑。微笑是强化人际互动的工具之一。要是你不爱笑、不常笑，那么你跟人相处、传情达意的能力就会大打折扣。

肢体语言与个人教养、素养及生活经验相关。合适得体的肢体语言，能展现一个人的内涵、心性，甚至是美学水平。神态自若的表现能给人舒服亲切的印象，搭配上良好的着装及语言驾驭能力，这内外合一的整体素养，对上班族而言，必然成为同仁的典范、办公室的热力中心。善用肢体语言的人，可以从容面对他人，比较有效率地表达自己，从而有较高的机会获致他人的信任，走向卓越成功。