入门篇-15为什么有的人一思考就摸额头？

为什么有的人一思考就爱摸额头

洞察真实心理，做出正确决策！

喜马拉雅的听友，你好，我是邵磊。

在之前的课程里，我和大家一起探讨了人的七种基本情绪性表情，这七种表情是人们最常见的基本表情，在日常生活工作当中，由于情景以及个体的差异，在具体的情况下，无论是情绪表情的外在表现形式，还是情绪的强度，多多少少都会存在差异。

从本节课起，我将为你分享基础表情之外的，日常生活中常见的表情、动作、声音，我都会为你一一解读。

这节课，我们先来看看手摸额头有什么心理含义。手摸额头这个动作非常常见，最经典的案例莫过于美国前总统克林顿的性丑闻事件，当时美国总统克林顿与白宫实习生莱温斯基发生了性关系，该事件一经曝光，在美国闹得沸沸扬扬，起初克林顿一度否认，但当他最终面对确凿的证据时，他出现了手摸额头的表情动作。

手摸额头，或者手触及眉毛，是一种羞愧的表现，当人们犯了错误、感到屈辱或者惭愧时会出现，所以手摸额头多与糗事、丑闻有关。在手摸额头、眉毛的同时，往往还会伴随低头、视线下移等表现，而且持续时间通常较长。

当人们感到羞愧时，除了手摸额头，还会感觉脸部发烫，这是什么原因呢？

从情绪的本质来看，羞愧和恐惧类的情绪接近。当个体面对刺激的时候面部的血液流动会发生变化，而面部的神经网络十分发达，所以会感觉到脸部发烫。而当人们感到羞愧时，用手摸额头、眉毛，可以挡住自己的一部分脸，能够起到视线阻挡的作用，这和人在害怕是用手捂眼睛的动作，性质类似。而实现下移、低头等等动作，刚好也符合这样的恐惧心理。

如何识别羞愧表情呢？

需要把握两点：第一点，刺激往往涉及到对方的品行、道德等等与人羞耻心密切相关的部分；第二点就是除了过会用手摸额头摸眉毛之外，还伴随着视线下移、低头等动作。

由于实际情况的差异，每个人的羞愧表情动作也会发生一些变化，比如在公众场合，人在站立或行走时，他感到羞愧时的表现，可能只是单个手指轻轻从额头划过，同时视线快速下移，整个动作、表情的变化大概在两三秒内，非常迅速。而有的人可能仅仅表现为手指轻轻划过耳后，视线下移，看起来非常像在整理头发，这种表现在女性身上非常常见。

那么手摸额头，就一定是羞愧吗？

实际上，除了可能是羞愧之外，还可能是在思考。当人在面对困难问题而陷入思考时，就有可能出现手摸额头的动作，比如本课附带案例图中，普京大帝在摸额头的这个动作，就是在思考。当人在思考时，除了摸额头之外，还会伴随着头微微向下，眼睛向下，用力抿嘴等动作。

当我们看到一个人在摸额头，怎样区分他到底是在羞愧还是在思考呢？

首先要看具体的情景，羞愧和思考的区别非常明显，羞愧涉及到个体犯了错误，而思考只是面临具体的问题。

看完情景就要再看一下表情、动作的持续时间。

人在羞愧时的表情工作，持续时间不等，短也就一两秒，长的话几秒，出现和消失都会比较迅速；而思考的时间短也会有好几秒的时间，一般不会太过迅速。

人在思考的时候为什么也会用手摸额头呢？有两种可能。

第一种可能是手摸额头是这个人的习惯，有人喜欢摸额头思考，有人喜欢用手托下巴，有人喜欢按太阳穴，至于是不是，就看他在思考的时候爱不爱摸额头就可以知道了。

第二种可能是与人的大脑组织结构有关，额头之下是大脑前额叶，大脑前额叶是人思考、决策的主要脑区，当人在思考时轻轻拍打脑门、摸额头，或许有利于大脑进行思考，也就是俗话说的“拍脑门”。

人在思考的时候的为什么会有手触摸额头的表情动作呢？这有两种可能性。一种可能性是个体习惯，有人思考是用手触摸额头，而有人则手托下巴，有人的可能会用手触摸嘴部、脸部等，因此当个体思考时用手触摸头部；第二种可能性是与人的大脑组织结构有关，比如俗称的“拍脑门”，额头对应的大脑前额叶是人思考、决策的主要脑区，当人在思考时轻拍脑门、摸额头，这或许也有利于的大脑思考。

除了羞愧和思考之外，人在紧张的时候，也有可能会用手摸额头。

紧张也是一种恐惧类情绪，当人在紧张时，面部血液流动也会发生变化，额头可能会出现皮肤瘙痒的情况，这时人会下意识地伸手挠痒，就会出现手摸额头的动作，同时还会出现尴尬的笑容。

羞愧、思考及紧张的区别在于，紧张的时候人会有明显挠痒的动作，与羞愧、司考的表现差异比较明显。

在日常生活中手触摸额头的表情动作比较常见，具体代表了何种心理含义，还需结合情境、动作的形态综合判断。

好了，今天的课程就到这里，总结下本节课的重点内容：

1、当个体因为犯错而感到羞愧之时，可能会出现手触摸额头的表情动作，同时还伴随有视线下移，低头的表情动作。

2、当个体遇到难题或陷入思考时，可能会出现手触摸额头的表情动作，同时伴随有头部微微向下，眼睛向下、用力抿嘴的表情动作。

3、当个体面对刺激，尴尬或者紧张时，可能会出现手触摸额头的表情动作，同时伴随有尴尬的笑容。

4、区分羞愧与思考的关键主要有两点：第一是看具体的情境，羞愧与思考的刺激有着明显的区别，前者是涉及个体错误，而后者只是针对具体的问题；二是看表情的持续时间。当个体羞愧时的表情动作持续时间不等，少则一两秒，多则数秒；而思考的时间少则也有数秒的时间，一般不会太过迅速。

5、个体尴尬、紧张时的手触摸额头动作与羞愧、思考时的表情存在显著的区别就是，前者存在明显的挠的动作，这与后两者的动作表现形态差异明显。

本节课就和你分享到这里，最后给你留一个思考题：请分析案例图片中，美国现任总统特朗普，他用手摸额头这个动作，可能代表了哪些心理含义？

欢迎你把答案写在评论区和我交流。

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洞察真实心理，做出正确决策！

我是邵磊，我们下节课见。