入门篇-16如何判断对方的情绪有多强烈

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如何判断他人情绪的强烈程度

洞察真实心理，做出正确决策！

喜马拉雅的听友你好，我是邵磊。

上节课的末尾，我给大家留了一张美国现任总统特朗普手摸额头的照片。上节课我们讲到，人用手摸额头可能有三种心理含义，分别是羞愧、思考和紧张。那么特朗普的这个动作，到底属于哪一种呢？

羞愧

先来看羞愧。通常个体感到羞愧时绝大多数都会伴随有视线下移，头部微微向下的表情动作，而此刻的特朗普下巴微微抬起，闭眼，显然羞愧的可能性不是很大。

思考

那么他是否是思考呢？通常人们在思考时，时常也会出现头部微微向下，眼睛睁开以及抿嘴的表情动作，因为此刻个体遇到了疑难问题，需要专注思考如何解决问题。但是也一些人由于个体差异，头部并不一定会向下，也有闭眼的思考情况，因此特朗普的这个表情难以完全排除思考的成分。

尴尬或紧张

而尴尬或者紧张时，个体也往往会出现低头或者视线下移，甚至还伴随有尴尬的笑容，从这个角度来看，此时的特朗普处于尴尬或者紧张的心理状态的可能性不大。

我们继续来分析特朗普此时的表情特征：手指触摸额头，手指相互紧贴，手背部可见明显血管暴起，这说明对方手部肌肉属于紧张状态，他在用力触摸额头；双眼自然紧闭，表明其此刻很可能不想面对刺激源；下巴抬起，表明其此刻内心并不愿意低头，甚至有些高傲或倔强；颏肌上推，两侧嘴角向下，这是悲伤类的表情特征，表明其很可能遇到了让其感觉损失的刺激。

由于缺少表情产生的背景，只能根据表情特征来进行大致的推测。根据特朗普整个表情的特征来看，此时的他很可能遭遇了困境，感到了压力，内心有些悲伤感，但是却依然内心高傲，不认输，同时还有些思考。以上是本人根据表情特征所做的一些推测，仅供参考。如果你有不同看法，可将答案写在评论区和我交流探讨。

今天，我来教大家如何判断情绪的强弱程度。在我们的眉毛中间、鼻梁根部有一小块肌肉，这块肌肉叫做降眉间肌，是准确识别他人情绪的重要特征点之一，我们可以通过这块肌肉的运动判断情绪的强弱程度。

在日常生活中你是否观察过位于他人鼻根部、双眉之间的纵向纹线？也就是我们皱眉毛时眉心隆起的纹线，你可以看下本节课下方附带的案例图片。

当人们遇到困难、思考、担忧或者搬起重物时都会产生皱眉的动作，人一皱眉就会形成纵向纹线。而降眉间肌的主要作用，就是将眉毛内侧下拉，参与皱眉、双眉集中的动作。降眉间肌也称降眉肌，达尔文称呼这块肌肉为“困难肌”，表示当人遇到困难时容易用上这块肌肉。

一般来说，尤其是年龄偏小的儿童、青少年在情绪平静的时候，眉宇间是很难看到明显的纵向纹线的，这主要是因为他们的皮肤弹性较好，表面光滑，所以看不到。而对于成年人来说，随着年龄的增长，眉宇间的纵向纹线渐渐地会越来越明显，即使在没有任何情绪产生的时候也可能会看到他那明显的纵向纹线，如果你仔细观察上节课的思考题就会发现，特朗普眉宇间就有两条较深的纹线。

那么降眉间肌与情绪之间有什么关系呢？我们怎么通过识别降眉间肌来判断情绪的强度呢？

刚才我提到的案例照片，是电影《金刚狼》的宣传海报，现在给你五秒钟的时间，来判断下《金刚狼》这张海报中的人物是什么表情？

眉毛下压，眼睛睁大，下眼睑紧绷，头部微微向下，这是一个典型的愤怒表情。一般情况，愤怒情绪都可以看到眉宇间的皮肤蹙起，有的也可以看到两条比较深的纵向纹线。除了愤怒的情绪之外，恐惧以及恐惧类的情绪，比如担忧，也会在眉宇间形成较深的纵向纹线。

在日常生活中，愤怒、恐惧类情绪，如果情绪足够强烈，那么降眉间肌的收缩就会更厉害，眉宇间的两条纵向纹线也会比较深。因此，通过个体面对刺激时的眉宇之间的两条纵向纹线的深浅就可以判断出对方情绪强烈的程度。

降眉间肌属于不随意肌，只有当情绪来临的时候，它才会收缩，纵向纹线才会出现，缺乏情绪的支撑，这块肌肉是很保持长时间的收缩的。我可以给大家讲一个我曾遇到的真实案例，有次我们在审讯一名犯罪嫌疑人，突然对方说自己肚子疼，想去医院，由于在实践中时常也有犯罪嫌疑人装病的情况，他们借机故意干扰审讯，或者给自己更多的思考时间，有的甚至还利用去医院的机会趁机脱逃，因此，办案人员也大都不愿意将其送往医院，以免意外发生。

此时的犯罪嫌疑人是否为装病，很难确定，但当我看到犯罪嫌疑人眉宇间的两条比较深的纵向纹线之后，我判定对方不是在装病，因为他眉宇间的这两条比较深的纵向纹线是很难伪装出来的，尤其是可以保持数分钟之久，所以我判断这很可能是由于剧烈的疼痛所引起的，犯罪嫌疑人不是在装病，而是真病。随后，立即将其送往医院就诊，正如所料，对方患有突发疾病。

通过个体面对刺激时眉宇间的两条纵向纹线的深浅来判断其真实情绪。由于个体差异或者年龄偏大的原因，有的人眉宇间的纵向纹线一直存在，即使没有任何情绪波动也是如此。针对这种情况，判断其情绪的强弱程度就需要比较其在刺激之前眉宇间的纵向纹线的深浅，一般来说，当个体情绪强烈时，纵向纹线会更深一些。对于情绪控制的高手来说，通常面部表情变化不会太大，甚至可以做到面无表情，但是当你看到对方的眉宇间出现纵向纹线或者纹线变深，哪怕是最轻微的变化，那么就说明其很可能产生了某种情绪或者是在思索对策以及存在其他想法等。

通过个体面对刺激时的眉宇间纵向纹线的加深可以判断其情绪的强烈，同样可以通过眉宇间纵向纹线的变浅来推测其情绪强度的减弱程度。个体是否身心放松，根据其眉宇间纵向纹线的变化也可以判断，如眉宇间的纵向纹线由深变浅、从有到无，说明个体越来越心情放松，情绪的强度已经在减弱甚至消失。

降眉间肌所产生的眉宇间的纵向纹线，往往会比较清晰，也比较容易被识别，通过这些纵向纹线不仅可以识别情绪的强度，还可以判断其的情绪心理状态。你可以对着镜子故意皱眉，就可以看到自己眉宇间的纵向纹线，准确识别降眉间肌的变化，就可以让你更精准的识别他人的微表情，当然不能忽略其他表情特征。

好了，今天的课程就到这里，总结下本节课的重点内容：

1、降眉间肌也称降眉肌，其主要作用在于将眉毛内侧下拉，参与皱眉以及双眉集中的动作。当人们遇到困难时，思考、担忧以及搬起重物往往都会产生皱眉的动作，降眉间肌收缩，形成纵向纹线。

2、一般愤怒、恐惧及恐惧类情绪都可以看到眉宇间的皮肤蹙起，有的也可以看到两条比较深的纵向纹线。

3、通过个体面对刺激时的眉宇间纵向纹线的加深可以判断其情绪的强烈程度，同样可以通过眉宇间纵向纹线的变浅来推测其是否存在其他情绪或者情绪强度的减弱如何。

今天的课程就到这里，最后给你留一个思考题：请分析课程附带案例照片中，美国前总统奥巴马的这个皱眉表情有何含义？