入门篇-21咬嘴唇、撇嘴、抿嘴等嘴部动作背后有哪些心理含义

咬嘴唇、撇嘴及抿嘴等嘴部表情动作背后隐藏的心理含义

洞察真实心理，做出正确决策。

喜马拉雅的听友你好！我是邵磊。

只要你能够快速准确地扑捉到对方细微的面部表情，那么你就能更容易发现对方的异常，分析判断的准确率也会大大提高。

识别面部表情有两个区域非常关键，一个是眼部区域，另一个是嘴部区域，任何情绪所导致的面部肌肉萎缩，必然会涉及眼部或者嘴部区域。前面的课程里，我有详细为大家讲解了眼部区域的识别，本节课我将重点向你介绍嘴巴的一些特征。

在介绍嘴部区域之前，我们先来看看眼部区域和嘴部区域的中间区域，也就是鼻子。

鼻子对应的是嗅觉，也就是和气味有关。在人七大基本情绪表情之中，和鼻子有关的有两个，一个是厌恶，一个是愤怒。厌恶时鼻子会向上提起，鼻根部的皮肤蹙起，鼻翼两侧形成浅沟纹。而愤怒时，为了方便呼吸，鼻孔会扩大，鼻孔扩大这一点如果不是特别注意的话，很容易被忽略。

好，接下来我们继续来看下不同情绪中嘴巴的变化特征。

第一种基本情绪是惊讶。当个体面对意外的刺激，停下所有的身体动作，眼睛快速睁大、嘴巴微微张开，眼睛的作用是快速确认刺激源，是否是危险，以便采取进一步身体反应，此时的嘴巴形态是微微自然张开。嘴巴微微张开的作用又是什么呢？从进化的视角看，嘴巴的张开显然是有利于机体呼吸更多的氧气，就好像我们在奔跑时嘴巴张开一样，尽可能大的让更多空气的进入肺部，这样就可以让肌肉更有力量、反应更敏捷。

惊讶时的嘴巴是微微张开，因为这与呼吸密切相关。

而对于厌恶的情绪来说，嘴巴就不是张开的，而是紧闭着的或者上唇提起。为什么同样是厌恶会有不同的嘴巴表现呢？我认为，上唇提起时的厌恶刺激源主要是在视觉或者嗅觉，例如看见或者闻到某种刺激性的气味而出现这种以鼻子为重点的厌恶表情，鼻肌上提，牵扯上唇抬起。而嘴巴抿紧的刺激源应该与味觉有关，个体表现出不看、不闻以及不吃，例如要给孩子喂药时，孩子的拒绝就容易出现这种主要表现在抿嘴的表情。虽然厌恶的嘴巴形态有不一致的地方，但是厌恶时的鼻翼沟确实任何厌恶表情都缺少不了的一个标志性特征。

来自于厌恶的轻蔑表情，嘴巴的形态表现为单侧嘴角上扬，经常与轻蔑表情相伴随的表情就是笑容，也就是轻蔑的笑。需要注意的是，有时情绪强度较低的高兴或者是高兴情绪的初始阶段也为出现单侧嘴角上扬的表情，因此区分不能忽略发自内心高兴表情的眼部特征，即下眼睑隆起。不过总体上来说，轻蔑的表情是最容易区分的一种表情，通常仅有单侧嘴角的上扬，表现也比较明显。

厌恶表情的嘴巴的形态主要是因为鼻肌的牵扯导致上唇提起或者拒绝食用而抿紧嘴巴。而愤怒的表情则不一样，情绪强烈的愤怒表现为露出牙齿，这一点和动物愤怒时的露齿相似，牙齿可以作为战斗的工具使用，同时嘴巴张开也用于发出声音威慑对方。不过人们在日常生活中更常见的愤怒是克制，或者愤怒大的爆发还没有到时候。而此时常见的表现是咬牙切齿或者用力抿嘴，嘴唇变薄。

愤怒时的是咬牙切齿，而恐惧时的嘴巴特征主要是向耳朵方向拉扯。

人在恐惧时的嘴巴向耳朵方向平行拉扯，主要是由于人在恐惧时，颈部肌肉紧张，颈部僵直、后仰，还会在瞬间倒吸一口冷气。这一系列的表情特征有何生理意义呢？因为这些表情特征都是人在进化的过程当中所形成的有利于生存的表现，恐惧是因为身体可能要受到伤害，而颈部是人的关键部位，裸露在外容易遭受攻击，因此恐惧时突然的颈部肌肉收缩，颈部肌肉紧张起来，有利于保护颈部，同时在瞬间倒吸一口空气，这有利于机体在瞬间获得尽可能多的氧气，做好快速反应的准备。

颈部肌肉收缩，嘴巴还需要张开，那么在这个过程当中就形成了嘴巴两侧向耳朵方向拉伸的嘴巴形态。由于恐惧情绪强度的不同，嘴巴两侧向耳朵方向拉扯的幅度也有所不同，但基本上都有平行向耳朵方向拉扯的趋势。

当然，你或许也见过或者自己也有这样的亲身经历，例如吓得大哭或者吓得大叫。此时的嘴巴形态显然是不会平行向耳朵方向拉扯的，因为此时可能往往出现复合的情绪，即恐惧+悲伤，而大叫主要是利用声音吓退对方或者起到呼救的作用。

恐惧时两侧嘴角平行向耳朵方向拉扯，而悲伤时的嘴角却是向下。悲伤时，身体能量处于流失的状态，双眼无神，颏肌上推，两侧嘴角微微下拉。至于人在悲伤时为什么会出现这样的嘴巴形态，目前还尚未看到相关有力的解释。

悲伤和高兴是反意词，这不知表现在这两个的词义之上，就连这这两种情绪下嘴巴的形态都是截然相反的。悲伤是两侧嘴角向下，而高兴时却是两侧嘴角上扬。

通常，人在发自内心的高兴时，脸颊隆起，颧肌向上带动两侧嘴角向上。而非发自内心的高兴，虽然有时候也是两侧嘴角向上，但是由于缺少情绪的支撑，两侧嘴角向上是意志的作用，虽然嘴角向上可以做到，但是难以做到像真正的高兴那样，嘴角是由于脸颊向上而提起的，伪装的或者非发自内心的高兴表情是靠意志将两侧嘴角向上提，再推动脸颊隆起，因此嘴角与脸颊之间形成了明显的夹角。

以上就是其中基本情绪表情所表现的不同的嘴巴形态，识别他人的情绪表情，嘴巴的形态是一个非常重要的关键特征。除了基本情绪表情时的嘴巴形态，我们再看三种典型的嘴巴形态，首先是咬嘴唇。你是否有咬嘴唇的习惯，或者是否看到他人有咬嘴唇的动作呢？

通常来说，人们不同的咬嘴唇动作也代表着不同的心理含义。

第一种情况是，个体面对刺激，紧张不安，出现的咬嘴唇动作，此时的咬嘴唇是轻咬，而且与刺激直接相关，刺激消除，咬嘴唇的动作也就消失了。

第二种情况是，当个体在思考问题时可能也会出现要嘴唇的表情动作，这种咬嘴唇的动作比较有规律，或者一直轻咬，或者时不时的咬一下，结合思考时的其他表情动作很容易做出判断。还有一种咬嘴唇的动作比较特殊，那就是习惯性的咬嘴唇动作，个体经常或出现咬嘴唇的动作，动作出现的比较频繁。这种情况说明，个体很可能处于神经高度紧张的状态，是一种焦虑的表现。

第二种典型的嘴巴形态就是撇嘴。所谓的撇嘴，上嘴唇和下嘴唇分至不同的方向，通常是双唇紧闭，嘴唇向外凸。一般个体面对刺激出现撇嘴的表情，往往表达的是一种负面情绪，如厌恶，不满、甚至是极度的不屑等。

撇嘴是嘴巴向外凸，而抿嘴却是嘴巴向里收，一个是对外界刺激的负面情绪，而另一个往往是源于内心的压力或者是克制自己的情绪以及思考等。

以上关于嘴巴的形态就和你分享到这里，最后我来总结下本节课的重点内容：

1、个体面对刺激，惊讶时嘴巴微微自然张开；厌恶时上唇提起或者抿嘴，露出鼻翼沟；不屑时单侧嘴角上扬；愤怒时咬牙切齿或者嘴唇变薄；恐惧时两侧嘴角向耳朵方向水平拉扯；悲伤时两侧嘴角向下；高兴时两侧嘴角上扬。

2、个体面对刺激，出现咬嘴唇的表情动作，表明其很可能产生了紧张感，是恐惧的一种表现。

3、个体面对刺激，出现撇嘴的表情动作，往往表达其负面情绪，如厌恶、不满等。

4、个体面对刺激，出现用力抿嘴的表情动作，表明其很可能处于压力状态，或者是在思考、克制自己的情绪。

本节课是学习面部微表情的最后一课，这意味着第一部分微表情初级阶段入门的21节核心课程，我们已经学完了。这21节课里，我给大家分享了人的七大基本情绪、这七种情绪对应的表情以及这些表情的识别和应用，这些知识是整个微表情分析法的基础。

如果你想真正掌握微表情分析的能力，读懂他人的真实情绪，看透他人的真实心理，那么本章节的21课一定要多听多练，熟练之后再进行后续课程的学习，否则后续学习肢体微动作、微语义的时候，有可能遇到一些障碍。

面部表情是最容易反应个体真实情绪情感的，从额头到眼睛再到嘴巴，这些最容易被人们忽略的面部肌肉运动我都有进行讲解，如果你有什么问题，可以在评论区留言和我交流探讨。

洞察真实心理，做出正确决策！

我是邵磊，我们下节课见。