幼儿平衡游戏如下:
1、升降机
家长倚靠在床头或墙边,双脚并拢,然后让孩子趴在自己的小腿上,扶住孩子的腋下,屈膝抬高、落下,带动孩子随着自己的身体运动,在反复升降的过程中锻炼孩子的平衡能力。满3个月的孩子如果已经趴得很好了,就可以开始玩这个游戏了。
2、摇摇椅
6~7月龄的孩子已经能坐稳了,这时候家长就可以和他们一起玩“摇摇椅”的游戏了。家长躺在垫子上,让孩子坐在自己的腹部,有节奏地做仰卧的动作,也可边唱儿歌边摇摆身体,同时带动孩子随自己的身体运动。家长摇动身体时要扶稳孩子,以确保安全。
3、秋千
美吉姆欢动课上有形式多样的毁绝秋千。荡秋千时,孩子的身体随着秋千前后摆动,处在前进和后退的状态之间,这可以协调孩子身体的平衡性。同时,秋千还可以帮助孩子锻炼大脑前庭册衫的平衡能力、培养空间感。
4、单脚站立
对于3岁左右的孩子,爸爸妈妈可以和他们玩单脚站立的游戏来锻炼平衡能力。家长给孩子做示范,双脚分开与肩同宽站立,将重心移到左腿并弯曲抬起右腿,保持一会儿后换腿重复上述动作。等孩子适应之后,可以在游戏时让孩子向前或者向上伸直双臂,加大游戏的难度。
5、玩瑜伽球
瑜伽球具有一定的弹跳力,这能够帮助孩子保持重心的平衡。对于1岁左右的孩子,家长可以扶住他们的身体,让他们坐在瑜伽球上,然后轻轻地向不同方向晃动瑜伽球,锻炼他们的平衡州余腔感和核心稳定能力。
对于大一点的孩子,家长可以扶住他们的腋下,让他们站在瑜伽球上轻轻地跳,与瑜伽球的弹跳力相抗阻,锻炼身体的平衡性。
6、骑平衡车
骑平衡车时,孩子需要自己掌握起步、转弯、刹车等动作。这不仅能锻炼孩子的平衡能力,还能刺激他们前庭觉的发育,锻炼反应能力、协调能力。熟练之后,他们会逐渐掌握调整重心的方法,更好地保持平衡。
幼儿园平衡游戏有如下这些:
幼儿玩平衡木运动和游戏(单人玩法)。
1、飞机。
玩法:双脚站在平衡木上,两手摊开,一直伸展到指尖。一旦习惯了高度,就可以练习从平衡木上跳下。
2、猫。
玩法:四肢着地在平衡木上爬行,并慢慢前行。
3、螃蟹。
玩法:站在平衡木上,横着走,就像螃蟹一样。从平衡木一端走到另一端后,再朝着相反方向走回开始的那一端。
4、踏步。
玩法:站在平衡木上,原地踏步。如果有多个孩子,可以一起站在平衡木上,随着大人的口令“1、2、1、2”踏着整齐的步伐。
5、木桥。
玩法:用画家胶带在平衡木上标记起点和终点,然后从起点走到终点。习惯后,可以做一个挑战,如倒着走或闭着眼睛走。
6、旋转。
玩法:在平衡木上从一端走到另一端,再转身走回开始的位置。继续转身来回行走。习惯后,可以加快行走的速度。
7、接球。
玩法:站在平衡木上,接住老师扔过来的球。习惯后,可以拉开距离,从远处扔球让孩子接住。或两个孩子站在平衡木上,面对面扔球接球。
二、幼儿玩平衡木游戏(团队比赛)。
1、剪刀石头布。
玩法:所有的孩子均分成两队,排好队分站在平衡木的两端。然后两队各派一人同时往前走,在平衡木的中间相撞后,玩剪刀石头布,输者离开平衡木,该团队中的下一个孩子向中心前进,重复玩剪刀石头布和输者离开平衡木的步骤,直到一方队伍的所有人离开平衡木,则留下的那对获胜。
提示:这是一个团队游戏,游戏过程中,如果有人从平衡木上摔下来,则算输。
2、可以站多久?
玩法:所有的孩子均分成两队,所有人都站在平衡木上,比赛每个人能站在平衡木上多少秒而不摔倒。
提示:游戏过程中,不能推别的小朋友。
3、障碍赛跑。
玩法:在平衡木上放置气球和毛绒玩具。所有的孩子均分成两队站在平衡木上,从起点往终点前进,遇到障碍物时,要跨过而不能碰掉障碍物。比赛哪一对所用的时间较短。
提示:有条件的,还可以把多根平衡木连接成带有拐角的形状,来增加游戏难度。
三、幼儿玩平衡木注意事项。
1、逐渐增加高度。
先用积木或其他东西做成平衡木,让孩子一边走一边保持平衡。习惯后,再用牛奶盒等做成稍高一点的平衡木,让孩子感受站在稍高的地方的感觉。然后再逐渐增加平衡木的长度或高度。
2、在周围铺放垫子。
在比较高的平衡木上做游戏,要提前在平衡木周围铺放垫子,这样即使孩子不小心从平衡木上摔下来也不会受伤。
3、小朋友之间要保持距离。
孩子们站在平衡木上时,身体处于不稳定状态,如果孩子之间互相推拉,就有跌倒的危险。因此,游戏前,要让孩子记住游戏安全守则。
4、逐渐增加玩的难度。
等孩子习惯平衡木的高度后,再增加玩的难度,如跨过平衡木上的障碍物等。增加平衡木的难度,可以按照以下方式逐渐增加:四肢爬行、站立、侧身走、步行前进、倒着走、跳跃,这样孩子能顺利适应平衡木的高度。
儿童滑步车的适用年龄
1.首先需要宝宝要先学会走路,有不错的平衡能力。
2.身高超过120CM的孩子,滑步车就会显得有点高度不足,玩起来有诸多不便,不再建议使用。
使用儿童滑步车的好处
1.安全。儿童滑步车不同于自行车,滑行起来速度慢、易掌控,几乎不会有高速摔倒的可能。另外,儿童滑步车不需要辅助轮,不用担心地面不平整带来的倾倒危险,并且还有转向角度限制设计,安全性更高。
2.帮助宝宝掌握平衡能力。欧洲的小孩很早就会骑自行车,很重要的一个因素是滑步车的普及,很多小孩使用滑步车之后很快就掌握了平衡技巧,玩起自行车来便会轻车熟路。
3.有利于发育。适度使用滑步车可以减轻宝宝的骨骼和肌肉压力,对于身高以及腿型都有一定的积极作用。
4.轻便、易携带。儿童滑步车的重量通常在3公斤左右,只有相同尺寸自行车的一半,这样的车子自然更加轻便、易携带。
5.好玩、拉风。孩子对这种简单易用的车子会非常感兴趣,玩后熟练以后还会有各种花样玩法。
最好的幼儿园目前应该是华新开发区香江水岸小区里面的金色梯田幼儿园,收费很高哦。
其次那个立新开发区的英豪幼儿园也不错。接下来应该是古汉大道的那个什么实验幼儿园吧。