熟地加枸杞功效是什么

枸杞作为养生保健佳品一直受人们的喜爱，它具有益肾、安神、明目等多种功效。生吃、泡水或者煲汤都是坡受推崇的食用方法。

枸杞，是最常见的食药两用食材，分红枸杞和给枸杞，虽然两者都同属于枸杞类别，但是无论外观、营养及养生功效上都有所差别。黑枸杞在中医、藏医、维吾尔医中都有记载。藏医把黑枸杞叫做“旁麦宅布”，主要用于治疗三阴方面的疾病，认为它有补气养血的功效，其实，也不算是名贵药材。

黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、多种维生素和矿物质等多种营养成分，最主要的是它还含有丰富的天然原花青素，并且它的含量远远超过蓝莓，是截止目前发现的含有原花青素最高的野生植物。这种原花青素是最有效的天然水溶性自由基清除剂，其功效远超过维生素C的20倍，维生素E的50倍，所以黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”

原花青素能够改善人体血液的循环，帮助微血管恢复失去的功效，加强血管的恢复力，使血管更具有活力和弹性，从而减少心血管疾病等的风险。

总之，黑枸杞相比红枸杞价格昂贵，最直接的原因是黑枸杞富含原花青素，而且相比红枸杞，黑枸杞的产量偏低，所谓物以稀为贵，其实，它们都各有优缺点，我们不能盲目迷信黑枸杞。

黑枸杞虽好，但是，也不是什么人都适合食用的，黑枸杞和红枸杞一样，其性质偏热，多食易上火，所以，要考虑自身的体质以及食用量，切不可盲目多食，否则达不到补益的效果，还会对身体产生一定的危害。

以上是对黑枸杞究竟有什么神奇功效的具体分析，希望对您有用，感谢您的阅读。

1、延缓衰老。枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。枸杞中的维生素C含量比橙子高，β－胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。

2、壮阳。枸杞所起到的壮阳功能令人喜出望外。

3、美白养颜。对于女性而言，常吃枸杞还可以起到美白养颜的功效。

4、养肝明目。枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。

5、补虚生精。枸杞全身都是宝，枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。

6、抑癌防癌。枸杞对体外癌细胞有明显的抑制作用，可用于防止癌细胞的扩散和增强人体的免疫功能。

扩展资料：

注意事项：

枸杞适合体质虚弱、抵抗力差的人群，需要长期坚持，才能见效。但是也并不是所有人都要适合的，有些是不适合用枸杞子和大枣泡水喝的，如正在感冒发烧、有炎症、腹泻、肝肾不虚者以及腹胀气滞者等，都不宜饮用。进补一定要结合自身的情况，免得适得其反，枸杞红枣茶能滋补肝肾，益精明目，上班族可以适当喝一些，特别是经常熬夜的人，既方便有有效。

参考资料来源：人民网－枸杞有6大功效 一天吃多少枸杞最好

枸杞的功效与作用：

1、增强免疫能力

枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

2、枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，保护正常肝细胞。对降血脂、血糖也有一定作用。

枸杞的最佳吃法是生吃：就是将枸杞用流水冲洗干净后放在嘴里干嚼，使其中的有效成分吸收得更加充分。用枸杞保健需要常期少量吃，不可一次大量食用，健康成年人每天吃20克比较合适。

扩展资料：

枸杞使用的注意事项：

1、泡枸杞茶不能用开水

因为水温太高的话，会破坏枸杞的营养。所以，最好的就是水温适中的时候，放入枸杞，再喝，会有更好的效果。但实际上，枸杞泡水其实没有入粥或炒菜营养多，所以最好就是拿来煲粥或加各种蔬菜炒。

2、枸杞煲汤时间不宜过长

枸杞在清洗过程中泡开水喝或煲汤时，时间都不能过长。过长的的浸泡煮汤时间会使枸杞中的微量元素流失掉。

参考资料来源：人民网-枸杞的最佳吃法：枸杞子泡水三功效

参考资料来源：人民网-枸杞有四大惊人功效 能清肝明目

参考资料来源：人民网-盘点吃枸杞的注意事项 哪些人不宜吃枸杞？

蛇洞，猪栏，虎穴，龙宫，狗窝，猪圈，鸡笼，马厩，鱼塘，羊圈，兔窟

王 捷 中央美术学院设计学院 讲师 奥运艺术研究中心艺术总监出生于1979年8月27日男 | 汉族 | 籍贯：山西省太原市2004年毕业于中央美术学院设计学院并获学士学位 | 2007年中央美术学院设计学院硕士研究生毕业留校任教 专业：视觉传达

兴[ xīng ]组词：复兴、兴盛燃迟、兴办、晨兴、兴许等等。

兴[ xìng ]组词：兴头、豪兴、尽兴、兴致、高兴等等。

“兴”字基本释义：

[ xīng ]

1.兴盛；流行：复～。新～。现在已经不～这种式样了。

2.使盛行：大～调查研究之风。

3.开始；发动；创立：～办。～工。～利除弊。百废俱～。

4.起；起来：晨～（早晨起来）。夙～夜寐。

5.准许（多用于否定式）：说话要有根据，不～胡说。

6.或许：明天他也～来，也～不来。

7.姓。

[ xìng ]

兴致；兴趣：豪～。助～。败～。雅祥段余～。游～。

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[ xīng ]相关组词

一、复兴[ fù xīng ]

1.衰落后再兴盛起来：民族～。文艺～。

2.使复兴：～国家。～农业。谨滚

二、兴盛[ xīng shèng ]

蓬勃发展：国家～。事业～。

三、兴办[ xīng bàn ]

创办（事业）：～学校。～企业。

四、晨兴[ chén xīng ]

早起。

五、兴许[ xīng xǔ ]

也许；或许：你问问老王，他～知道。

[ xìng ]相关组词

一、兴头[ xìng tou ]

1.因为高兴或感兴趣而产生的劲头：～十足。

2.高兴；得意：前呼后拥，好不～。

二、豪兴[ háo xìng ]

好的兴致；浓厚的兴趣：～尽消。老人吟诗作画的～不减当年。

三、尽兴[ jìn xìng ]

兴趣得到尽量满足：改天咱们再～地谈吧。游览了一天，他们还觉得没有～。

四、兴致[ xìng zhì ]

高兴的情绪：～勃勃。

五、高兴[ gāo xìng ]

1.愉快而兴奋：听说你要来，我们全家都很～。

2.带着愉快的情绪去做某件事；喜欢：他就是～看电影，对看戏不感兴趣。

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B

解析：

埃里克森认为，人格的发展贯穿于个体的一生，整个发展过程可以划分为八个阶段。前五个阶段属于儿童成长和接受教育的时期。

学前期是4~5岁的阶段，这一阶段发展的主要任务是培养主动性，克服内疚感。这一阶段的儿童喜欢尝试探索环境，承担并学习掌握新的任务。此时，如果父母或教师对儿童的问题耐心听取并认真回答，对儿童的建议适当地鼓励与妥善处理，则儿童的主动性就会加强，从而发展了解是非的良知，培养出明辨是非的道德感。反之，父母或教师对儿童提出的问题不屑一顾或嘲笑、禁止儿童的建议和活动，则儿童会形成退缩、压抑与被动而内疚的人格。当儿童的主动性和别人的主动性产生冲突时，也有可能引发内疚感。B项正确。

故正确答案为B。