孕16周(孕4月)是进行音乐胎教的最佳时期。
怀孕16周时就可以开始具体的胎教了,孕16周的胎教以音乐胎教为主。音乐胎教主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能,从孕16周起,便可有计划地实施。每日1次~2次,每次15分钟~20分钟,最好选择在胎儿觉醒有胎动时进行。
胎教音乐的乐曲以优美、悦耳、抒情的简单音节为好,重复播放,每天听两次,每次3~5分钟。
2 听胎教音乐的具体步骤
1、挑选好乐曲,熟悉其内容,理解其内涵和社会背景。欣赏音乐前,孕妇应放松肌肉,保持心情舒畅,并告诉宝宝一起听音乐。
2、录音机的音量应适中。
3、欣赏音乐时不要长时间取卧位,以免增大的子宫压迫下腔静脉,导致胎儿缺氧。孕妇取半卧姿态,最好坐在沙发或躺椅上。
4、每日三次(即早、中、晚各一次),每次5—10分钟,如果因工作关系中午不能欣赏,可早晚各一次,也可根据具体情况调整时间。
5、欣赏音乐时,应随乐曲产生美好的联想,对宝宝加以深切的期望和倾注全部的爱。
6、乐曲不宜太多、太杂,选择简单的几首来听即可,有时候可以一次听一首,多重复几遍。
7、给胎儿听音乐时一定要使胎儿清醒,即有胎动时,或轻轻推动腹部使他醒来,只有在胎儿听的时候,才会产生胎教音乐的作用。
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你好,因为不能确定胎位,所以也不好确定胎心的位置,你还是注意使用胎心仪在腹部慢慢听,应该是可以找得到胎心的位置的。
医学研究表明,怀孕4个月的胎儿对光线开始敏感,孕5—6个月的胎儿已经有触觉和味觉,孕7—8个月的胎儿听觉开始发育,此时的胎儿还伴有做梦、记忆和思考的能力。怀孕最初的时候,身体会有很多不适的反应,但前三个月对宝宝的神经,器官的发育十分关键,坏情绪很可能导致器官发育障碍。
在一天中,相对来说,有3个时间段进行胎教比较合适,即早晨起床后、晚饭前和临睡前,胎教的时间不宜过长,每次5~10分钟,一开始可以更短一些,2分钟即可。胎儿对男生低频率的声音比对女生高频率的声音还敏感。而且,准爸爸参与胎教能让准妈妈感觉受到重视与疼爱,胎儿也能感受到愉快的心情,使胎儿日后成为一个快乐的孩子。
给肚子里的宝宝听些温柔舒缓的音乐,要注意音乐的节奏性,不可过于激烈,以免影响宝宝的神经系统,毕竟宝宝的发育还不太成熟,尽量选择时间比较短,节奏比较明朗的音乐,你现在可能觉得对着肚子说话很傻,但它可以帮助你和宝宝形成亲密关系。研究表明,怀孕中期宝宝就能听到并对声音作出反应。你可以对他说话、唱歌或读书。
如果孕妈有一定的声乐基础,自己唱歌胎教无疑是一种较好的方法,唱歌除了可以影响到胎儿,还可以锻炼胸肌、增加肺活量,提高血氧含量。有的妈妈担心自己五音不全,但是女儿后来反而学习音乐时比较轻松,因此我有理由相信,是否音乐胎教对胎儿后天智力的开发并没有起到什么决定性因素,生命的奇妙之处就在于,潜移默化地引导,会在日后报以出其不意的效果作为回报。