序号1-14 表示你正在学习的内容
短期记忆复习周期:5分钟,30分钟,12小时,表示你学习完成后,过了5分钟复习学习1,30分钟再复习学习1,12小时后仍要复习学习1的内容
长期记忆复习周期:9号你正在学习内容2,要复习内容1;10号正在学习3,要复习内容2,1;11号正在学习4,要复习内容3,2,1。以此类推使用。
其实关于这个问题,大家的目的都是想更好的克服遗忘,高效的记忆和学习。我本人也在学习这方面的知识,在读了好一些书后,发现了克服遗忘有几个要注意的关键点,现在分享出来:
这里面包含艾宾浩斯记忆曲线的用法和 写出这些观点的老师根据自己多年经验总结出的,类似于艾宾浩斯记忆曲线的复习方法,你们也可以参考参考。
个人意见,仅供参考!仅供参考