听力提升秘籍

提升自己的书籍推荐如下：

1、《番茄工作法》西里洛。

灵感来源于厨房番茄造型计时器，后由弗朗西斯科·西里洛创立为简单易行的时间管理方法。

使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后进行短暂休息一下，然后再开始下一个番茄。每4个番茄时段多休息一会儿。

2、《他者的消失》韩炳哲。

劳动异化的意思是，劳动所得的产品之于工人来说成了一个异己的对象。工人既不能从他的产品中也不能从他的作为中再度辨认出自己……在新自由主义的政制下，剥削不再以异化和自我现实化剥夺的面貌出现，而是披上了自由、自我实现和自我完善的外衣。

这里并没有强迫我劳动、使我发生异化的剥削者。相反，我心甘情愿地剥削着我自己，还天真地以为是在自我实现。

提升自己的电影推荐：

1、《穿普拉达的女王》。

影片讲述一个刚离开校门的女大学生，进入了一家顶级时尚杂志社当主编助理的故事，她从初入职场的迷惑到从自身出发寻找问题的根源最后成为了一个出色的职场与时尚的达人。

2、《了不起的盖茨比》。

影片讲述了未成名作家尼克·卡罗维深受这个纸醉金迷的上流世界及其中的幻想、爱情和谎言吸引，他目睹这种世界内、外的一切，于是决定写一个关于一段无缘的爱情、不灭的梦想和让人心痛的故事，并反映出当前的时代和挣扎的故事。

要想提高气质和谈吐，提升自己的品味，建议读一些就是那些名人，历史著作，有些历史很深奥可以找浅俗易懂的，名著的涵养和内涵都比较深，还有社会的经济，生活，学习方法，都可孙伏以成为我们生则春携活的一部分，起码他们写的那些书都是他们自己的生活经验。

牛奶可乐经济学

书较厚，根据具体事例理解这些原理，利用我们丰富的想象力基本大家都能毫不费力地掌握它。这本书提取日常生活经验中100多个事例，教会我们用经济学的眼光看待生活和工作，并在不同的环境下巧妙地应用经济学原理，与此同时，体验到作为“经济学家”美妙之处。

终极之问

全书围绕信仰和生命的本质问题展开：宇宙中是否有神的存在？生命中的欢乐之源是什么？追求享乐是唯一的目的么？人生的苦难如何解决？死亡是我们的命数吗？



关于良知、快乐、爱、痛苦、死亡… 这些生命中的终极问题，双方给出了当代森庆最具有影响力又互相冲突的回答。展示了自人类诞生以来，对终极意义的矛盾欲求，以及耐人寻味的挣扎与探索。



每人在不同阶段，思考人生的目的和意义。这本经典的著作，给予我们生命深入的思考和启示。