中医养生之药食同源
什么是食药同源的营养观?1个回答2023-02-19 10:50
食物和药物同属于天然产品,性能相通,具有同一味质等特性。因此,中医单纯使用食物和药物,或食物和药物相结合来进行营养保健,或治疗康复的情况是极其普遍的。
食药同用,除基于二者同一来源的原因外,主要基于食物和药物的应用皆有同一理论指导,也就是药食同理。数千年来,医药同宗,食药同源,食药同理,食药同用已成为中医饮食营养学的一大特点。在众多的本草、方剂典籍中不难发现食药同用的例证,如乌鸡、羊肉、驴皮、鸟卵、葱、姜、枣等为补益阴阳气血之用,或调补胃气之用,以达到防治疾病之功效。而大量古代食谱、菜谱、茶谱中又不难发现其中的不少药物,如枸杞、怀山药、黄芪、丁香、豆蔻、桂皮之类,从而提高食品保健强身和防治疾病的功效。
食药同源的营养观是怎样的?1个回答2022-12-08 16:06
食物和药物同属于天然产品,性能相通,具有同一味质等特性。因此,中医单纯使用食物和药物,或食物和药物相结合来进行营养保健,或治疗康复的情况是极其普遍的。
食药同用,除基于二者同一来源的原因外,主要基于食物和药物的应用皆有同一理论指导,也就是药食同理。数千年来,医药同宗,食药同源,食药同理,食药同用已成为中医饮食营养学的一大特点。在众多的本草、方剂典籍中不难发现食药同用的例证,如乌鸡、羊肉、驴皮、鸟卵、葱、姜、枣等为补益阴阳气血之用,或调补胃气之用,以达到防治疾病之功效。而大量古代食谱、菜谱、茶谱中又不难发现其中的不少药物,如枸杞、怀山药、黄芪、丁香、豆蔻、桂皮之类,从而提高食品保健强身和防治疾病的功效。
药食同源的食物有哪些1个回答2024-03-20 10:11
既是食品又是药品的物品名单
丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龙眼肉(桂圆)、决明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁(甜、苦)、沙棘、牡蛎、芡实、花椒、赤小豆、阿胶、鸡内金、麦芽、昆布、枣(大枣、酸枣、黑枣)、罗汉果、郁李仁、金银花、青果、鱼腥草、姜(生姜、干姜)、枳椇子、枸杞子、栀子、砂仁、胖大海、茯苓、香橼、香薷、桃仁、桑叶、桑椹、桔红、桔梗、益智仁、荷叶、莱菔子、莲子、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、菊花、菊苣、黄芥子、黄精、紫苏、紫苏籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸枣仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。人参、牛蒡根、刺梨、玫瑰茄、
玫瑰花、凉粉草(仙草)、夏枯草、布渣叶(破布叶)、鸡蛋花、针叶樱桃果、大麦苗、五指毛桃
什么是药食同源?2个回答2023-01-10 15:55
药食同源的意思是药物和食物之间没有明显的分界线,做为药物的同时也可以当食物来吃,有了治病的功效。比如山药,是一种食材,有健脾补肺、固肾,补脾养胃的功效,也可以入药来治疗一些疾病。生活中这类的食物是很多的比如大枣,山楂,枸杞,薏苡仁,生姜等都有一定药用价值。由于相对安全,不良反应少,常用于一些慢性疾病的调理。
哪些是药食同源?3个回答2023-03-03 13:52
您好,药食同源,意思是许多药物也可以是食物,既能达到治病的目的,也能达到饮食的要求,这些药物或者食物都是药食两用的,所以说药食同源.
药食同源是什么意思?1个回答2024-03-03 18:59
药食同源是国家食品药品监督管理部门会同卫生部门根据中药材的安全性、稳定性、可靠性一起制定的既可做药材入药、又可作为普通食品食用的中药材目录,如葛根、人参、玛咖、黄精等,市面产品嬉公鹿鞭牡蛎肽配料大部分都是药食同源类,仅供参考(配图:嬉公鹿鞭牡蛎肽)
药食同源是什么意思?1个回答2023-02-17 06:56
应该是说饮食的重要,通过饮食能达到服药的作用
药食同源是什么意思?1个回答2023-02-18 19:40
药食同源就是这个产品是食物也是药物,有药用的价值,比如匠膳高苦荞红曲茶就是一个药食同源的产品了!