心无杂念,你想静时就会静下来。
不要给自己压力,更不要有心理暗示,你觉得自己是理科生,才觉得背一些东西很难,其实那是你的思维定式在作怪。相信自己吧,理科生也会比文科生更厉害。
1:【让三个月内的宝宝安静的方法】
美国的医师汉密尔顿仅用5秒便让哭闹的孩子安静下来。
方法:一手托着孩子的屁股,一手掐住孩子的颌骨,并用胳膊按着他检查的双手。并上下摇晃五秒,就安静了。
2.【让幼儿安静的方法】
(1)跟孩子定规矩,并和孩子一起去遵守。
很多家长觉的孩子小,就不愿意和孩子商量,强行让孩子做什么。其实,提前定规矩,孩子会明白,即使不明白,只要商量好的,家长先去坚持了,孩子便会知道的。所以,孩子哭闹,很多时候就是大人的妥协造成的。
(2)控制情绪,冷静面对,最好能琢磨一下孩子当时的心理就会更好
很多孩子生气发脾气,家长就会被激怒,进而大声斥责孩子,导致孩子情绪失控。所以,面对这种问题,家长需要保持冷静几秒中,然后很冷静很平和的跟孩子沟通。这个过程中,家长最好能够琢磨一下孩子的心理,看看当下孩子是希望大人怎样做,给予他内心的支持和爱。
(3)转移注意力法
孩子很单纯,情绪非常激烈的时候,家长可以用另外的方法转移孩子的注意力,大多数孩子会安静下来。之后家长再选择要不要去解释或者讲道理。