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问题啊.....请救救我。只要你们帮下我,不要说废话。求你们。
2022-09-15 06:50
2022-09-15 07:51
多增加体育锻炼!强烈建议多玩单杠,打篮球。 运动可增加食欲,但注意要控制体重!因为过胖也影响身高,尤其是针对你的遗传来说的。
玩单杠吧!要大量的玩,可以健身的,关键是可以拉伸你的骨骼!
别去关心什么骨骺线是否闭合。那都是卖假药的编出来骗人的。~
我哥哥 180CM 可是我大舅169 舅妈155 老老奶奶家都没有比较高的人!
完全靠的是体育锻炼和饭量很大!
你这个年龄正是生长期!要对自己有信心!
别把他当成压力,在你锻炼的时候也别总想着为了长个~那样效果反而会有折扣!加油吧~愿你突破 178CM~冲183CM
更多回答
2022-09-15 07:36
我记得我16岁的时候是1.65米,到了17,18岁的时候一下子就冲到了1.76米,现在我都1.82了,所以你不担心,让心情放松些!会对你有帮助的,每个人的成长过程都不一样,它会在某一个时期停留一会,那是正常的!男的发育普遍都比较晚!
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