自卑与内耗，是高敏感人群的常态

自卑与内耗，是高敏感人群的常态

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本期主题：
自卑和内耗，是高敏感人群的常态

心理学家伊尔斯·桑德认为，高高度敏感型的人，会给自己设定很高的标准，用来评判自己的月所作所为。

以上内容来自专辑

自卑与超越
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自卑与内耗，是高敏感人群的常态
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2.高敏感人群更容易出现精神内耗
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完成高于完美
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强迫所导致的内耗
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强迫与焦虑
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内在小孩与内在父母的冲突
282603:38
“内在父母”与强迫型人格
322015:45
对情绪的严防死守也会产生内耗
280708:42
忧虑会影响别人对待你的方式
283706:24

主播信息

李宛袀

你对别人好，别人未必会好，但是你一定会好你对别不好，别人未必不好，但是你一定会不好不以善小而不为，不以恶小而为之。诸恶莫作，众善奉行，自净其意。

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