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正念是一种全面系统改善认知与行为的心理学方法。通过正念改变我们对事物的认知,转移注意力。换言之,就是将我们的注意力从纠结、恐惧或者胡思乱想中转移到当下所做的事情...
感动的、治愈的、伴你入眠的好故事真实生活故事《十四亿分之一的真实人间》已更新完,好故事云集,每一个故事都沾满人间烟火,快快订阅收听~《打工人纪实》医生、刑警侦查...
本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中最有代表性的即“墨菲定律”。与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活...
内容简介:《骆驼祥子》是现代白话文小说的经典名著。展示处于二十年代军阀混战时期人力车夫的悲惨生活。小说中故事情节、矛盾冲突、人物关系均以祥子为中心铺排展开,塑造...
本专辑包含阿德勒心理学全套:《被讨厌的勇气》与《幸福的勇气》全两册内容。一名深陷自卑、无能与不幸福的青年,听到了一名哲人主张的“世界无比单纯,人人都能幸福”便来...