放松身心儿童版
音乐成份：特别添加温暖心跳的节奏、促进循环的旋律、吸满阳光欢悦的音符。 使用方法：每天聆听音乐，让心与爱及感恩的节奏一同跳动，在爱与温暖的支持中绽放美丽笑颜。最好能在清晨聆听：起床前带上耳机，让此自然谐和的韵律，启动体内的维生能量或不带耳机的自然播放；可利用午睡聆听，让体内的自然机能在完全轻松的状态下获得良好的修复；晚间睡前聆听医学共振音乐具有特殊的疗效，人的身心经过一整天的疲惫之后，可获得彻底而自然的再生能量。将放音设备音量调至最细，刚刚能听见为好，可设置重...
养心放松纯音乐 经典古筝名曲
每天繁忙的你，可有一处心灵休憩的港湾，让疲惫的身心得到复原？在这个凉爽而温柔的秋季，用音乐治愈每个难以入睡的夜晚。疗愈音乐可以帮助您缓解压力，放松身心，改善睡眠，减少抑郁焦虑等负面情绪。本专辑为您精心甄选出一系列疗愈减压的纯音乐曲目，不...
放松是辛苦工作一天必不可少的。生活应该处在活动与放松的持续平衡之中。其中缺少任何一个方面都会对健康有不利的影响。忙碌的活动充斥着生活的方方面面，而我们需要音乐的帮助来找回真正的放松以恢复精力。西方神秘学家认为人类正进入宝瓶座时代，象征了人类将从物质的追求过渡到自己内心的探索，虽然在物质方面人类有人种、肤色、语言、宗教信仰等等的不同，但人类的心灵深处都有一个共通点。正因为这一点，所有人都是同宗同源的，平等的。通过收听本新世纪放松音乐专辑，你可以快速进入α脑波...
如果想领取更多有关提升记忆力的学习资料与课程，请添加卫领取资料：652021681本专辑收录超全的儿童故事，由夏风入梦有声剧社多位主播带你领略不一样的神秘世界。每天一集的儿童故事，陪你度过全年365个不一样的夜，让你一口气听个够。每一个童话寓言故事...
Yubi老师12天冥想课：唤醒内在的力量经常感到疲惫是因为内心重担太多，压力、紧张、忧愁等杂念，让心灵封上了沉重的枷锁。心灵比身体更需要休息，长期的心理压力会导致生理和心理上的疾病。冥想可以快速改善内心的状态。...
舒压好眠催眠引导，能让你的身心在短时间内，达到所需要的深沉放松，开发内在潜能，让你拥有更加充沛的能量，轻松的去面对生活中各种忙碌与挑战。
冥想音乐精选-大脑的修行，心灵的净化
让知识指导生活，做自己健康的第一责任人，每个家庭都需要一个懂健康的人。当你认识到自己是健康的第一责任人的时候，你在这一生中可以减少25%的疾病可能性，提高你的寿命20%，健康知识是多么的重要。一个家庭中有一个懂的健康管理的人，就可以减少75%的疾...
慢爵士...蓝调...让我们在音乐中翩翩起舞，放松身心！If anyone is highstrung stressed and think their on edge of a heart attack this is the music to destress.
本《精选身心放松妙招》专辑由兼修专业播音主持和心理学的陈光老师录制。通过本专辑的体验，不仅让你身体上得到放松，还能达到心理上的松弛，从而使机体保持内环境平衡与稳定！
费登奎斯Feldenkrais自我练习（适合久坐人群的坐姿or仰卧课程），课程时长20-50分钟。建议关注公众号：忠菽的清素兰堂，搜索“Relaxercise”获取详细课程介绍和指南。
心乐土策划了10节抑郁自助正念小课。 希望提供一个思路和训练方式，让我们在忙碌的状态中，找到那个间隙，停下来，看清自己的心，而不会让自己盲目地被身边的事物牵着走。 不再与抑郁抗争，看见它，感受它，然后与它和解。
催眠是指在催眠师的暗示和引导下，被试者某些特殊经历被唤醒，感觉、情感、认知及行为受到影响和改变。 催眠有着悠久的历史，古中国和古埃及的祝由术、导引术及巫术都有催眠的作用和意义。现代催眠最早以维也纳医生麦斯买的名字命名，至今约有两百多年的历史。 人的脑波有四种：β、α、θ、δ波。日常生活中呈现的是β波，称为一般状态；在心情平静时所呈现的是α波，称为放松状态；θ是打盹波，称为打盹状态；δ是酣睡波，称为熟睡状态。而催眠是在α波和θ波状态下进行的。 ...
建议戴耳机听，打开新世界。**** 本专辑声音：【多听一会儿，有助于缓解压力和焦虑，能使人放松，更好的帮助人进入睡眠。】***非原创，小小搬运工罢了，哥哥姐姐们喜欢听什么声音，俺去给你们搬。想听睡前故事或者读物，俺给你们录。晚安，铁子们。
尘世浮华，在每个夜晚总想远离尘嚣，寻找内心的一片碧海云天。那么就和我一起，放下焦虑，放松身心，为自己解压，为耳朵来一场平静，清新的旅行吧。一朵花，一盏茶，一个美丽的笑脸，人间有味是清欢。繁华万千，静守淡泊流年。
环境音乐-大自然的魅力，足够让你放松身心
一起来学习如何与恐惧对话，从此不再害怕。感受幸福和活力，愉快满心。
每天，给自己一段安静入梦的时分。温柔的声效将帮助你彻底安静下来，放松身心，摒除杂念，快速进入深沉甜美的梦乡。
