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美体瘦身饮食调养

瘦身

何为脑波?人脑中存在着数以亿计的脑细胞(又称神经元),当无数神经元同时发射信号时便会在大脑中产生强大的电场活动,这种电场活动呈现在科学仪器上,看起来就像波动一样,因此我们称之为脑波,也称脑电波。通俗来讲,脑波就是脑细胞活动的节奏。何为脑波传输?脑波传输指将一种脑波状态经过特定的刺激方式转换为预先设定的、具有特殊效用的另一种脑波状态,其应用领域越来越广泛,常见的如睡眠引导、催眠等。通俗来讲,脑波传输就是人脑在外界的刺激下,从一种脑波状态转换为另一种状态。<...

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健康减肥 | 减脂瘦身饮食养生

主播:奕可,药学学士毕业,注册营养技师,公共营养师,健康管理师,中国营养师学会会员,广东省营养师协会荣誉会员。在这里我会从医学、药学、中药学、营养学、运动学及康复学等专业方向分享讲解养生调理的方法。

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瘦身减肥 健身饮食-健身教练秘籍

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生酮饮食:低碳水高脂肪的瘦身法

许多人并不了解生酮饮食,或者对生酮抱有误解或恐惧。但生酮饮食其实是人类祖先一直以来习惯的营养结构,并且已在欧美国家流行几十年了。现在,一部全面深入介绍生酮饮食的权威指南来了。本书提供了生酮饮食的所有信息:什么是生酮状态、对你有什么好处、...

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过敏宝宝营养食谱 | 过敏体质宝宝的饮食调养手记

【作品简介】过敏!好像一个阴晴不定的恶魔,随时前来“折磨”我们的宝宝。不论是婴幼儿,还是学龄儿童,因为免疫功能都还在逐渐完善发育中,所以特别容易出现过敏问题。作为过敏患儿的家长,如果对过敏知识知之甚少,甚至对过敏视而不见、做出错误的判断...

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饮食减肥 | 一日三餐的瘦身要点

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协和专家教你饮食调养糖尿病

协和营养专家李宁老师有30余年的临床营养经验,她擅长通过简单易行的饮食调养小窍门,帮助糖尿病患者在享受美食与控制血糖之间找到平衡,让糖尿病患者能够摆脱“想吃又不敢吃”的纠结与痛苦,拥有幸福满足的生活!...

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一起学调养身体

人体跟计算机一样都有一个系统。从系统结构来看,人和计算机有许多基本的架构是非常类似的。人体原本就配备着更精密的功能,例如自我治疗甚至组织再生的功能。这一系列课程就是用最接地气的方式讲述繁琐的中国养生理论,一定能帮助到很多人了解我们自己的...

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九种体质的调养方法

中国人分别为这九种体质,体质不同养生方法也不同,你属哪种体质热爱中医,专注亚健康管理,欢迎咨询+薇: wh21726

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甲状腺疾病的饮食和生活调养(连小兰)

相关信息引用自中国轻工业出版社出版的由连小兰编著的《甲状腺养护饮食(升级版)》连小兰是北京协和医院内分泌科主任医师、中华医学会北京分会内分泌专业委员会副主委。养好甲状腺活出生命好质量,长得高、轻松孕、不爱老、心情好!我是一名甲状腺疾病患...

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健康瘦身|知识干货让瘦身更轻松

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饮食调养之妙法 |关于肿瘤、高血压病患的饮食疗养

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