饮食营养搭配110问

在国家倡导全民健康的大背景下，“提升国民的健康素养”就成为了绕不过去的话题，也是每一位国民收获健康的最基本的抓手，本专辑致力于分享一些通俗易懂、简便易行的科普知识，与听友一道享受健康快乐的人生

以健康为中心成为社会流行的生活原则，得到社会公众的普遍认同，什么都可以没有，但不能没有健康；什么都可以拥有，但不能拥有疾病。

以生命饮食食材为基础科普分享课堂。。以专业老师+经典解读方式与大家分享。。寓教于乐。。希望聆听的你有所收益。。。。营养，运动与环境是人类生命进化，发展的基本条件！而良好的营养，运动及综合环境，则是我们生命能够健康存在及健康的存在过程的保障...

应好朋友的要求，录制一套有关饮食营养与肿瘤的内容，整个专辑会围绕日常饮食与肿瘤防控这条主线来讲述，更多的把相关知识融入到日常生活与日常饮食中，让更多的肿瘤患者，能够通过课程学习到有用的抗肿瘤知识，通过日常饮食和生活习惯的调整，提升自己的...

学习正确饮食， 以食代药。

本专辑的主要内容如下，欢迎收听。1、学龄前儿童的生长发育特点及饮食与营养；2、学龄儿童的生长发育特点及饮食与营养；3、青少年的生长发育特点及饮食与营养；4、中小学生的饮食营养要求；5、考试期间如何安排饮食？

怀孕期间学会怎么吃，怀孕不累，养孩子也不累。预防孕期糖尿病、孕期高血压、新生儿黄疸、先天畸形、妊辰纹、产后恢复。

本书主要通过四个部份讲解了天然功能的美食美颜在大千世界里，美是无限的，天上人间，处处有美。人是美的精华，美对人们又充满着魅力。俗话说，爱美之心，人皆有之。美是人类特有的心理感受，人人都追求美。爱美，追求美。这是每一个人的天性。中国人历来...

【内容简介】民以食为天，可口、美味、健康、营养的美食让人垂涎欲滴、心情大好。《美味营养荤菜100道》精心挑选100道地道、经典、高颜值且上桌率非常高的荤菜，色香味俱佳，详细介绍其原料、调料、烹饪步骤、营养功效，并配有精美的图片展示，让人食欲大...

糖尿病是老年人群中的常见病，危害巨大，不仅影响患者的生活质量，而且给患者带来沉重的心理负担，特别是糖尿病并发症对患者的健康和生命构成威胁。糖尿病患者要学会做自己的营养医生，只有掌握了相关知识，才能更好地配合医生进行的治疗，才能成为驾驭糖...

调整饮食结构，吃出健康体质，良好体能，优美体型

想要了解糖尿病，预防糖尿病，糖尿病患者的饮食营养书籍。

饮食减肥难上加难？要忌口？太清淡？易反弹？你真的走了太多弯路，20堂课教你从饮食习惯入手，每天改变一点点，一边吃一边瘦，用营养学帮你破除饮食减肥的误区，专业又科学！

我从事营养健康管理工作十余年，在小学、在大学、在社区、在各个单位为学生、中老年以及白领科普讲座百余场《中国居民膳食指南》《购买食物，如何学会看营养标签，才能避雷》《高血压、糖尿病患者饮食》《如何从美食中吃出健康》等，还为很多的糖尿病、高...

科学防范、合理膳食，远离糖尿病！糖尿病饮食与防治内容提要：　　　糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病,是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。　　　糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列...

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每天学点营养学，做全家的保健医生 献给每个家庭的营养指南关爱家人，从一日三餐开始本节目每天早晨更新1集，点击右上角【订阅】，获取最新更新动态~本书从膳食指南中的营养学，四季养生健康密码，辨清九种体质巧养生，日常调养工作两不误，全家人的营养小...

吃什么？怎么吃？营养小问号，帮您掌好勺！每天3分钟，北京大学马冠生教授为您解答生活中常见的营养健康知识。营养小问号 每日更新，欢迎您订阅关注。主讲人马冠生 教授北京大学公共卫生学院营养与食品卫生学系主任，博士研究生导师，营养学领域资深教授。任国家食物与营养咨询委员会委员、国务院妇女儿童工作委员会妇女儿童问题专家、中国营养学会副理事长。马博士健康团创办者，带领营养科学研究专业人员致力于健康传播。从事营养与健康研究30多年，负责国家、国际机构资助的54项科研项目。2020年获得第二届全国创新争先奖。多次出席世界卫生组织、联合国粮农组织、联合国教科文组织等组织和机构的邀请，分享有关最新的营养学动态与成果。

什么才是健康的饮食结构？中国人的饮食结构是否合理？农业革命是史上最大的骗局吗？你真的了解生酮饮食吗？现在大火的生酮饮食真的是正确的吗？这个节目，会彻底从根源上分析，告诉你什么才是真正健康营养的生酮饮食方式，以及它能给身体带来的惊人变化。

隆哥博士30年长寿健康饮食研究成果美国南加利福尼亚大学长寿研究所所长、意大利癌症研究基金会分子肿瘤学研究所长寿与癌症项目负责人、《时代周刊》2018年医疗保健领域50位最具影响人物之一的瓦尔特.隆哥博士在全球范围内针对衰老、营养和疾病进行了长达30...

这是女性的私密空间，快来看看有没有你的困扰？ 女人的秘密 女性幸福的前提 健康保健  订阅评论加点赞，让我来还你一副绝世美颜！本书主要包括饮食营养，睡眠保健，运动保健，日常用品，医疗用药等，非常全面，系统，具有很强的科学性和实用性，非常易...

【内容简介】《营养决定健康全集》共分为合理饮食、饮食宜忌、好食物好营养、营养卫生、婴幼儿营养、孕产妇营养、儿童青少年营养、中年营养、老年营养、疾病营养十大部分，从各个层面科学地叙述了与日常生活密切相关的营养健康问题，引导人们走出营养误区...

健康，减肥，营养