杨氏太极拳真传

大家好，我是一名太极拳爱好者，为学习杨氏太极拳的朋友提供声音帮助是我的愿望，汪永泉授杨氏太极语录这本书原汁原味的呈现了杨氏太极的真谛，是弘扬我国传统文化遗产的宝贵文献资料。

因为身体原因，从师学习杨氏太极拳10年，无论是身体还是生活态度，都收获颇丰，感恩师父的同时，也庆幸自己坚持了下来。感觉习拳还是遵从老论的好，录制下来自己多听，多揣摩，也愿与喜欢太极拳的朋友们共享。愿太极带给人们更多健康！

杨氏太极拳由入门到精通

近日对老六路的理论心法很感兴趣，买了大量的有关书籍。从今天开始陆续的给大家阅读有关资料，顺便加上自己的评论心得体会。虽然自己也是师出杨门，但毕竟练拳时间不是很长。纰漏不足之处，多多指教

太极拳——一种古老而优雅的身心锻炼方式。通过缓慢、流畅的动作和深层次的呼吸，促进血液循环，增强肌肉柔韧性，改善睡眠质量。在快节奏的生活中，能帮助我们恢复内心的宁静与平衡，增强免疫系统功能。让我们一起走进太极的世界，享受健康、平衡和和谐的...

杨式老六路内功太极拳(李和生)拳架；太极推手秘技：杨式老六路太极拳拳架及意气走向（汪永泉）；太极拳拳谱；太极拳理论

杨氏85式太极拳口令 纯音乐

扎西解析传统杨氏太极拳85式

陈氏小架太极拳俗称"小圈拳",陈氏太极小架一路即为小架的首个套路；《拳经》云：“若要拳练好，除非圈练小。”即由大圈练至小圈，由小圈练至无圈，方臻神品。陈式小架太极拳一路拳风特点概述：古朴无华，小巧紧凑；身法中正，步法轻盈；以意领气，以气摧劲...

一举动，周身俱要轻灵，尤须贯串。气宜鼓荡，神宜内敛。其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指。身似行云，浑身是手手非手，但须方寸随时守所守。

太极拳，以中国儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。2006年，太...

作品《太极拳史》作者:于志钧 此系列仅为个人和大家朗读、学习、欣赏。 演读者没有夹杂任何自己主观做出评论和讲解，完全还原本书内容，供听者自行理解感悟。过程中有口误地方，望大家多多包涵。强烈推荐大家去网上或书店购买于志钧老师的这本《太极拳史》...

太极拳经

撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。多少辛苦夜，学练内家拳。不为浮名累，但为太极玄。太极历史久，代代相承传。海外多迷醉，国人应自怜。太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无...