我爱我的强迫症
强迫症患者首先需要改变自己的一些错误认知观念,认识到自己身上的一些问题,改变对待症状的错误心理应对。针对强迫症患者接纳难的问题,既需要深入了解强迫症背后深层次的意义,也需要一些实际的操作方法,可以进行内观的练习,以帮助强迫症患者接纳。强...
本专辑用于治愈强迫症 社交恐惧症 专辑更新时间为一天一更 本专辑由强迫症专家钟庆芳老师出品 钟老师个人简介:笑脑心理咨询中心创始人之一,首席强迫社恐治疗专家 强迫社恐康复者(8-23岁,共16年病程) 国家二级心理咨询师,高级心理咨询师 中国森田疗法...
2种方法,1套方案,21天自愈强迫症,希望可以帮助到大家
每天更新集数+收听福利每更新20集从评论区抽取5元现金红包俩位(更新剧集评论十楼以上开启)。内容:带你了解强迫症,如何治疗强迫症,了解强迫症患者心理,是一本知识工具书也是强迫症患者的福音。
本人强迫8年,已康复10多年,强迫症治疗过程中,我阅读了大量的强迫症和森田方面的书籍,通过本音频进行分享,只讲干货,不讲废话!!我的强迫症康复经历是可以复制的公众H:强迫症的自我治疗
适应人群:无论你是强迫行为,强迫思维,强迫焦虑,强迫观念,强迫情绪,强迫意向都适应听课程,无论你是因为什么导致的强迫症都适合这个课程,课程和药物的疗效有过而无不及。公开课内容介绍:强迫症基础知识普及:对强迫症的基本诊断,认识强迫症形成的...
五步走出强迫症 这个专辑主要把强迫症自我治疗的干货都展示给大家,是我们总结出来的痊愈经验中最精华的、最核心的文章集锦,包括以下几个板块:【了解强迫】(已更新)【心态建设】(已更新)【实操方法】(已更新)【卡点解决】(已更新)【能量提升】(未更新完)欢迎大家订阅该专辑。
主讲人:康欣老师主讲人:康欣认知行为治疗师/沙盘心理治疗师/精神分析治疗师执业中医师/高级心理保健师/高级营养保健师/中国心理学会会员【擅长领域】对强迫症、抑郁症、焦虑症、恐惧症等心理疾病的心理治疗有着丰富的心理、物理和药物治疗经验和治愈案例...
本人为强迫症康复者,康复过程中阅读了大量的强迫症、森田疗法方面的书籍,现将自己的学习心得、康复经验进行分享,分享形式简洁、通俗!公众H:强迫症的自我治疗
专业心理咨询师教您治愈强迫症、 摆脱强迫症,告别强迫美好生活 !主播张霞系资深心理咨询师、国际高级心理咨询师,高级婚姻情感咨询师,是很多名人政要的专职咨询师,擅长婚姻咨询,各类心理问题咨询,咨询请加美丽花园首写大写字母MLHY加数字1到9。咨询...
你具备所有战胜强迫症的内部资源! 你的生活并不会因为缺少了强迫而变得更糟糕或更危险! 你并不需要通过强迫行为来获得安全感,那是强迫症的需要! 强迫症总是扛着一面“为你好”的大旗,做着坑害你的事情! 如果你想避免犯任何错误,那么你的整个人生将是一个重大的错误! 你需要解决现实中的问题,而不是解决头脑里想象出来的问题! 下次停止强迫行为绝不会比这次更容易! ― 东振明
《强迫症必听30节课》是若水老师倾心打造的一套强迫症的治愈课程。该课程最大的特点是比较全面、系统和专业。课程紧紧围绕强迫症和森田疗法的基本治疗思想来展开。主要适宜人群包括:强迫症和其它神经症症状的患者、对森田疗法感兴趣的心理咨询师和其它的社会工作者等。 本套课程主要包含以下内容:《课前导学》第一章:揭开强迫症的神秘面纱第一节:《什么是强迫症?》第二节:《强迫症的发病机制及特点分析》第三节:《强迫症的自救指南》第二章:森田疗法及其相关理论介绍第四节:《森田疗法的精髓以及主要内容》第五节:《森田疗法基础概念介绍》第六节:《强迫症的“不管”之法》第七节:《顺其自然如何“顺”?》第八节:《为所当为如何“为”?》第九节:《森田疗法格言解析》第三章:强迫症的森田疗法第十节:《森田疗法的具体操作步骤》第十一节:《森田疗法的路程》第十二节:《觉知症状》第十三节:《强迫症的泛化和反复》第十四节:《理论强迫和瓶颈期》第十五节:《怀疑和相信》第十六节:《痊愈的概念》第十七节:《接纳》第十八节:《人格的问题》第十九节:《病态的逃避和依赖行为》第四章:神经症症状的分类治疗第二十节:《强迫症的调整方法》第二十一节:《强迫意向的调整方法》第二十二节:《强迫性穷思竭虑的调整方法》第二十三节:《口水强迫症的调整方法》第二十四节:《余光恐惧症的调整方法》第二十五节:《神经性失眠的调整方法》第二十六节;《社交恐惧症的调整方法》第二十七节:《躯体症状的调整方法》第五章:强迫症的预防第二十八节:《让正向的行动做我们一生的将领》第二十九节:《流动的人生》第三十几节:《对性的认识》
森田疗法主要适用于强迫症、社交恐怖、广场恐怖、惊恐发作的治疗,另外对广泛性焦虑、疑病等神经症,还有抑郁症等也有疗效。森田疗法随着时代在不断继承和发展,治疗适应证已从神经症扩大到精神病、人格障碍、酒精药物依赖等,还扩大到正常人的生活适应和...
制作这个专辑的初心是救己助人。谈谈自己强迫症康复的体验、领悟,助人工作中的启发和收获,供同病的听友参考、交流。 在漫长、痛苦而奋勇的五年多疗愈路上,孟刚自我疗法像暗夜的灯塔,指引这我这个20多年的重症患者走出强迫苦海。这是患者走出强迫的真经...
强迫症的辨证调节法,由心理咨询师一宁根据14年强迫症咨询经验,用2年多的时间,沉心创作而成,力求做到系统、全面、精要、深入、易懂。自2007年以来,一宁全职专业致力于协助强迫症困扰者重见天日,先后充分运用过森田疗法、暴露与行为阻断法、内观与正念...
强迫症,社交恐惧症等神经症的康复途径,以内观、自我察觉的方式带你走出困境
强迫症可防可治,强迫症完全可以康复。我是27年强迫症的康复者,我带着我的症状经历、痛苦体验和康复经验而来,希望我能帮你突破强迫,走出社恐。
强迫症患者必听的自愈电台。每晚21点准时开播,内含痊愈干货、咨询师分享和减压声音。木木老师通过朗读富有智慧的人生哲理,配以优美催眠的轻音乐,使你的身心得以放松,浸润着人生智慧的同时,启迪心灵,催生勇气,助力每一位强迫症患者达到人生新的彼岸...
解读强迫症,强迫症必知的常见问题100问了解强迫症,才能治愈强迫症。强迫症为什么难治愈?强迫症能彻底治愈吗?分为四部分:一、强迫症患者100问“十强”。二、患者本人询问频率最高的“50”问。三、医生很难告诉你的“30”问。四、家属/家长询问高频率“...