制作这个专辑的初心是救己助人。谈谈自己强迫症康复的体验、领悟，助人工作中的启发和收获，供同病的听友参考、交流。
在漫长、痛苦而奋勇的五年多疗愈路上，孟刚自我疗法像暗夜的灯塔，指引这我这个20多年的重症患者走出强迫苦海。这是患者走出强迫的真经，是正常人修行的法宝，至简又至深，是道，是我们创造生命奇迹的大道。
在漫长、痛苦而奋勇的五年多疗愈路上，孟刚自我疗法像暗夜的灯塔，指引这我这个20多年的重症患者走出强迫苦海。这是患者走出强迫的真经，是正常人修行的法宝，至简又至深，是道，是我们创造生命奇迹的大道。
用户评论
- 听友129219014
真的在我迷茫的时候 对我很有帮助 👍
猜你喜欢
强迫症
强迫症（OCD）属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿...
2.49万 152
强迫症
强迫症是大众很熟悉的心理疾病。有不少人从网络上阅读了有关强迫症的描述之后就觉得自己得了强迫症。普通人缺乏心理疾病诊断方面的知识。所以他们容易给自己贴上强迫症，...
1079 13
强迫症 强迫 咨询师治疗强迫症
心理疏导心理咨询解析人生排忧解惑想咨询或者对心理学感兴趣想成为咨询师的朋友请您搜索添加张霞老师微信号：15076646404或者shouxixinliz...
14.28万 182
强迫症答疑|你想了解的强迫症
内容简介：《强迫症经典答疑》将精选出非常有代表性的迫友提问，给到解答。让众多强迫症朋友更有代入感的体会到类似的情况该如何处理。从而更有利的应对强迫带来的影响。播...
12.62万 287
强迫症|三句话轻松告别强迫症
...
7.40万 71
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
很多类似专辑没有具体方法，这个作者虽然有点絮叨，但是做的很用心，方法很实用，感谢