强迫症，社交恐惧症等神经症的康复途径，以内观、自我察觉的方式带你走出困境
用户评论
- 张官柏
这本书是我的至宝。可惜买不到纸质版的书.写书的老师超级专业,主播也很认真，感恩主播让我遇到这本书，只听了一遍就解除了我不少迷惑，还会再次听
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感谢主播老师让我遇到了这本书，自己有在学习说出来：它就是如此。也在学习黄庭禅坐。搜了很久关于周宏老师，网上的内容太少太少。他是个不会借助他的成功用来赚钱的人。这种老师太难得，只是想交流的时候联系不上，有点认识晚了的感觉。