内观治愈强迫症，强迫症自愈的绝招

强迫症患者首先需要改变自己的一些错误认知观念，认识到自己身上的一些问题，改变对待症状的错误心理应对。

针对强迫症患者接纳难的问题，既需要深入了解强迫症背后深层次的意义，也需要一些实际的操作方法，可以进行内观的练习，以帮助强迫症患者接纳。

强迫症不是一天两天形成的，是多年不良习惯长期积累的结果，走出强迫症在掌握正确方法的前提下，也需要一定的时间和过程，不要急于求成