抗压侠
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 你需要做的不是一味积极乐观向前看，而是掌握在逆境中直面消极情绪、应对压力的技巧。本书作者久世浩司从他在世界500强公司宝洁的多年工作中总结经验，提出了在著名商学院里也无法学到的道...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在异国他乡的沙漠深处，一位女子正面临人生最艰难的时刻。她随丈夫移居海外，却因语言障碍和文化差异陷入深深的孤独与痛苦。但命运的转机悄然降临，父亲的智慧启发她以积极心态面对生活，她开...
压力与焦虑在这里禁止入内，助人放松的音乐合辑
失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法，能够一次性摆脱这些难缠的问题呢？研究表明，人脑本具强大的压力调节功能，特别是血清素的分泌，可极大地消解压力。然而，因为电子产品的过度使用、作息的...
本书是由喜马拉雅出品，不凡著作，喜马演播师CV:明月yaya为您打造的《抗压力100条》，深度解析当下的各种社会压力对内心的影响程度以及解决方法！让我们建立起自信心，自尊心，减少内心脆弱感，不在茫然无措，遇到困难不在退缩，迎难而上一步一步的建立起...
·中国体育初代“大魔王”、乒坛传奇邓亚萍个人作品·大心脏世界冠军解读人生关键时刻制胜心法·实力=技力×心力，技力奠定下限，心力成就上限·人人都要学会掌控心态、战胜拖延、提升效率、精准抗压·郎平欣然作序，陈薇、董明珠、曹国伟、白岩松、王潮歌...
正念冥想|14天正念提升抗压力冥想|调节压力|消除恐惧|积极面对大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：14天正念提升抗压力冥想这个专辑的练习可以提升我们的抗压能力，消除恐惧，积极面对生活。给自己一个内在微笑，嘴角上扬，聆听每一个器官，每一个器官都在...
《别让压力透支了你》讲述了压力永远都不会自己消失，它就像呼吸一样，如影随形。如果置之不理，压力就会像滚雪球般，愈滚愈大。但是，适当的压力还是应该要承受的，关键是学会调节压力，把压力控制在心理可以承受的适当范围内，让它既能促进我们的工作、...
无论是工作还是生活，你都难免遇上压力和困难。唯有常怀“烧不死的鸟是凤凰”这种积极的、平常的心态，才能成为真正的优 秀人才。本书介绍了12个步骤，带你重塑职业和生活。你将学习如何养成 “烧不死的鸟是凤凰” 积极态度，走上实现目标的快车道，在快速...
中国连锁经营协会副秘书长苏霜深度对话首旅如家CEO孙坚、福奈特总经理朱丽筠、21世纪不动产总裁兼CEO卢航这三位常青品牌领导者，共同挖掘商业模式的抗压因子：1.论战略定力重要性2.找寻效率与顾客期待的厥值点3.低频服务品牌如何与客户建立深层次链接
【内容简介】 《如何成为一个抗压的人》是一本易读指南，它能让你从容应对生活节奏极快又相互连接的社会。在光怪陆离的社会面前，融合了科学和常识的这本书是获取抗压力的必备参考书。 【作者介绍】 作者：（美）道格·亨施 【主播介绍】 我是斯坦威小...
内容简介 从出生的那一天起，我就被视为异类，因为，他们说我是巫女的孩子。他们所说的巫女，是麦子。麦子是一个行为古怪的女子。她从不吃熟食，只吃没有经过烟火加工的食物;她一年四季都穿一件白裙子，即使在大雪纷纷的冬天也是如此:她时常在黑夜里站在村...
个人成长 个人提升 高效管理压力术 如何缓解压力压力管理对每个人都非常重要。在现代社会中，人们面临着各种挑战和困难，包括工作压力、学业压力、人际关系压力等等。良好的压力管理能够帮助我们有效地应对这些挑战，保持身心健康，提高生活质量。首先，压...
异世界如果发生了灵气复苏会怎么样？ 这里有江湖儿女，这里有妖魔作祟。 这里还有武当、少林等千古大派。 这里也有恐惧，黑暗，无数灵异。...
这是一个和植物有关的故事，从山林到都市,从男孩变成男人，奇妙的旅程就此展开。诡密紧张的丛林之行，引出了一位身怀异能的纯朴男孩，他的校园生活中既有令人暴笑不止的校园黑道，也有简单纯净的唯美爱情。在校园里出尽风头的他，步入社会之后，又会有哪些精彩的故事发生呢？
江湖恩怨百般招法 正与邪相克亦相生；刀光剑影近在咫尺 刻骨铭心远在天涯； 任凭大浪淘沙 空余下 年华；风和血雨 终究会被 冲刷； 不过是 无江湖也无侠。 在这个凛冬已至的时候，有一首歌让你的耳朵感受热血澎湃、快意恩仇；这首歌歌词描写了江湖豪气、侠...
没有人知道，未来会怎样？还有哪些惊喜？平凡人最真实的梦魅，在都市中上演……
一个是世家子弟，一个是草根侠少。 两个身家背景迥然不同的人，因为相见如故并共历艰难而成为生死之交，却又因为某些原因而反目成仇。 正义、邪恶，孰是孰非；爱情、义气，何重何轻？ 一份延续了几十年的爱恨情仇，一段说不完的江湖逸事。 ...
郑威童年习武、少年学八音锣鼓、青年带未婚妻逃难到白洲成亲，因八音锣鼓赛获胜得罪余家，去了河北邯禅谋生。日军入侵后雪岚被杀，后与八路军一起消灭了日军。在英子区长的指示下，郑威他们去河南信阳加入了武工队，他作战时救下桂芳。后配合侦察员，暗杀了两名日本军官，铁牛救下兰子。按组织上指示，他俩扮作卖艺人爬上货运火车走了。半夜却被赶下火车，去表演八音锣鼓丧曲戏弄了鬼子。离开后在路上，被陆志强请去教残疾人学八音锣鼓，半月后坐火车赶往了白洲。郑威得知余麻脸与日军勾结干坏事，他们便联合八...
介绍：本书为我们讲述的是吕紫剑从小在深山斗蛇，得知了吕家是传奇家世，因此到吕紫剑拜师学艺……
吃掉一只龙会怎么样？没有人知道。代表恶的荒兽被善良的心所束缚，善恶都不再纯粹，只有稚子之心永存。未来会怎样？还有哪些惊喜？平凡人最真实的梦魅，在都市中上演……
猪猪们从九霄星回到猪猪星后，发现猪猪星因被独孤博士移植了很多的世界块块而变得混乱无序。猪猪们决定找到恢复猪猪星的办法，为此他们不断冲破独孤博士和他们手下带来的各种阻碍，前往每个世界块块内寻找世界引擎，下载研究数据。但独孤的移植行动还在进...
猪猪侠与伙伴们前往武林星，计划收集足够的魔方能量，阻止独孤博士麾下的王霸天融合星球的阴谋。他们先是来到麦田迷宫，却被冲天团团长牛三星利用魔方能量打出真气攻击，吃尽苦头。于是他们来到了平安客栈，找到在此隐居的隐世高手朱大常和朱大婶，排除万...
