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抗压侠

抗压力:逆境重生法则|AI电子书

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 你需要做的不是一味积极乐观向前看,而是掌握在逆境中直面消极情绪、应对压力的技巧。本书作者久世浩司从他在世界500强公司宝洁的多年工作中总结经验,提出了在著名商学院里也无法学到的道...

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心理学与抗压力|精品|当代文学

日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在异国他乡的沙漠深处,一位女子正面临人生最艰难的时刻。她随丈夫移居海外,却因语言障碍和文化差异陷入深深的孤独与痛苦。但命运的转机悄然降临,父亲的智慧启发她以积极心态面对生活,她开...

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放松 – 抗压力的新世纪音乐

压力与焦虑在这里禁止入内,助人放松的音乐合辑

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减压脑科学丨樊登推荐丨科学抗压新理念

失眠、肥胖、脱发、焦虑、拖延、易怒……这些压力症状严重影响了我们的日常生活。有没有什么方法,能够一次性摆脱这些难缠的问题呢?研究表明,人脑本具强大的压力调节功能,特别是血清素的分泌,可极大地消解压力。然而,因为电子产品的过度使用、作息的...

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减压|【抗压力100条】|不内耗|阳光快乐起来

本书是由喜马拉雅出品,不凡著作,喜马演播师CV:明月yaya为您打造的《抗压力100条》,深度解析当下的各种社会压力对内心的影响程度以及解决方法!让我们建立起自信心,自尊心,减少内心脆弱感,不在茫然无措,遇到困难不在退缩,迎难而上一步一步的建立起...

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《心力》|小禾讲书:提升抗压能力,告别发挥失常

·中国体育初代“大魔王”、乒坛传奇邓亚萍个人作品·大心脏世界冠军解读人生关键时刻制胜心法·实力=技力×心力,技力奠定下限,心力成就上限·人人都要学会掌控心态、战胜拖延、提升效率、精准抗压·郎平欣然作序,陈薇、董明珠、曹国伟、白岩松、王潮歌...

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正念冥想|14天正念提升抗压力冥想|调节压力|消除恐惧

正念冥想|14天正念提升抗压力冥想|调节压力|消除恐惧|积极面对大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:14天正念提升抗压力冥想这个专辑的练习可以提升我们的抗压能力,消除恐惧,积极面对生活。给自己一个内在微笑,嘴角上扬,聆听每一个器官,每一个器官都在...

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别让压力透支了你丨锻炼抗压力,处理职场、学习压力隐患

《别让压力透支了你》讲述了压力永远都不会自己消失,它就像呼吸一样,如影随形。如果置之不理,压力就会像滚雪球般,愈滚愈大。但是,适当的压力还是应该要承受的,关键是学会调节压力,把压力控制在心理可以承受的适当范围内,让它既能促进我们的工作、...

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烧不死的鸟是凤凰|时间管理 抗压 思维行动

无论是工作还是生活,你都难免遇上压力和困难。唯有常怀“烧不死的鸟是凤凰”这种积极的、平常的心态,才能成为真正的优 秀人才。本书介绍了12个步骤,带你重塑职业和生活。你将学习如何养成 “烧不死的鸟是凤凰” 积极态度,走上实现目标的快车道,在快速...

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对话特许经营常青品牌领导者——商业模式 抗压测试

中国连锁经营协会副秘书长苏霜深度对话首旅如家CEO孙坚、福奈特总经理朱丽筠、21世纪不动产总裁兼CEO卢航这三位常青品牌领导者,共同挖掘商业模式的抗压因子:1.论战略定力重要性2.找寻效率与顾客期待的厥值点3.低频服务品牌如何与客户建立深层次链接

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如何成为一个抗压的人|奥巴马总统顾问的枕边书|AI电子书

【内容简介】 《如何成为一个抗压的人》是一本易读指南,它能让你从容应对生活节奏极快又相互连接的社会。在光怪陆离的社会面前,融合了科学和常识的这本书是获取抗压力的必备参考书。 【作者介绍】 作者:(美)道格·亨施 【主播介绍】 我是斯坦威小...

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住进村庄的巫女:培养孩子表达、抗压、想象能力|儿童必听成长故事

内容简介 从出生的那一天起,我就被视为异类,因为,他们说我是巫女的孩子。他们所说的巫女,是麦子。麦子是一个行为古怪的女子。她从不吃熟食,只吃没有经过烟火加工的食物;她一年四季都穿一件白裙子,即使在大雪纷纷的冬天也是如此:她时常在黑夜里站在村...

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压力管理学 | 个人成长 | 个人提升 | 人文社科 | 锻炼抗压力

个人成长 个人提升 高效管理压力术 如何缓解压力压力管理对每个人都非常重要。在现代社会中,人们面临着各种挑战和困难,包括工作压力、学业压力、人际关系压力等等。良好的压力管理能够帮助我们有效地应对这些挑战,保持身心健康,提高生活质量。首先,压...

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异世界如果发生了灵气复苏会怎么样?  这里有江湖儿女,这里有妖魔作祟。  这里还有武当、少林等千古大派。  这里也有恐惧,黑暗,无数灵异。...

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草侠

这是一个和植物有关的故事,从山林到都市,从男孩变成男人,奇妙的旅程就此展开。诡密紧张的丛林之行,引出了一位身怀异能的纯朴男孩,他的校园生活中既有令人暴笑不止的校园黑道,也有简单纯净的唯美爱情。在校园里出尽风头的他,步入社会之后,又会有哪些精彩的故事发生呢?

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无侠

江湖恩怨百般招法 正与邪相克亦相生;刀光剑影近在咫尺 刻骨铭心远在天涯; 任凭大浪淘沙 空余下 年华;风和血雨 终究会被 冲刷; 不过是 无江湖也无侠。 在这个凛冬已至的时候,有一首歌让你的耳朵感受热血澎湃、快意恩仇;这首歌歌词描写了江湖豪气、侠...

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异侠

没有人知道,未来会怎样?还有哪些惊喜?平凡人最真实的梦魅,在都市中上演……

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神侠

一个是世家子弟,一个是草根侠少。 两个身家背景迥然不同的人,因为相见如故并共历艰难而成为生死之交,却又因为某些原因而反目成仇。 正义、邪恶,孰是孰非;爱情、义气,何重何轻? 一份延续了几十年的爱恨情仇,一段说不完的江湖逸事。 ...

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鼓侠

郑威童年习武、少年学八音锣鼓、青年带未婚妻逃难到白洲成亲,因八音锣鼓赛获胜得罪余家,去了河北邯禅谋生。日军入侵后雪岚被杀,后与八路军一起消灭了日军。在英子区长的指示下,郑威他们去河南信阳加入了武工队,他作战时救下桂芳。后配合侦察员,暗杀了两名日本军官,铁牛救下兰子。按组织上指示,他俩扮作卖艺人爬上货运火车走了。半夜却被赶下火车,去表演八音锣鼓丧曲戏弄了鬼子。离开后在路上,被陆志强请去教残疾人学八音锣鼓,半月后坐火车赶往了白洲。郑威得知余麻脸与日军勾结干坏事,他们便联合八...

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寿侠

介绍:本书为我们讲述的是吕紫剑从小在深山斗蛇,得知了吕家是传奇家世,因此到吕紫剑拜师学艺……

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异侠

  吃掉一只龙会怎么样?没有人知道。代表恶的荒兽被善良的心所束缚,善恶都不再纯粹,只有稚子之心永存。未来会怎样?还有哪些惊喜?平凡人最真实的梦魅,在都市中上演……

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猪猪侠之超星五灵侠

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猪猪侠之超星五灵侠5

猪猪们从九霄星回到猪猪星后,发现猪猪星因被独孤博士移植了很多的世界块块而变得混乱无序。猪猪们决定找到恢复猪猪星的办法,为此他们不断冲破独孤博士和他们手下带来的各种阻碍,前往每个世界块块内寻找世界引擎,下载研究数据。但独孤的移植行动还在进...

2622万
猪猪侠之超星五灵侠6

猪猪侠与伙伴们前往武林星,计划收集足够的魔方能量,阻止独孤博士麾下的王霸天融合星球的阴谋。他们先是来到麦田迷宫,却被冲天团团长牛三星利用魔方能量打出真气攻击,吃尽苦头。于是他们来到了平安客栈,找到在此隐居的隐世高手朱大常和朱大婶,排除万...

2630.5万